護眼3觀念,打敗「惡視力」

作者:李佩芬
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孩子三歲再來檢查視力?其實,一歲前正是觀察孩子視力的關鍵期。小兒眼科醫師傅宙經分享三大護眼提醒,幫助家長釐清錯誤觀念,幫孩子遠離「惡視力」。

圖片來源:小茉莉 --- Eatting Lee 提供

根據九十九學年度教育部統計在學學童視力的資料顯示,台灣兒童在小一有近視的比率將近三成,到了國一更逼近七成。面對居高不下的學童近視率,《親子天下》邀請了在以國際防盲救盲為職志的國際奧比斯基金會中擔任志工醫師,長期投入全球救盲服務與眼科手術指導、專長為小兒眼科的傅宙經,分享三個重要的護眼觀念,幫助孩子從小打敗惱人的視力不良問題。

觀念一:一歲前是觀察關鍵期

嬰幼兒的眼睛、視神經與大腦視覺區域的連結,在零到三歲之間仍不斷發展。因此父母常會聽到「等孩子三歲、視力穩定後,要定期帶孩子檢查視力」的醫囑;「但這並不代表三歲前不必留意,」傅宙經語重心長,「許多在一歲時就可以發現、處理的視力問題,往往等到三歲就來不及了!」

對於還沒有表達能力的嬰幼兒,家長平時可透過一些小技巧觀察。例如,處在暗室有人突然開燈時,若是視力發展正常的嬰幼兒,驟然接觸光源都會有先閉眼的反射動作。如果發現孩子對光線無動於衷,父母就應注意。

其次,有些嬰幼兒的眼皮經常遮住眼睛,也必須即時處理。「嬰幼兒眼睛一個星期不見光,就有極高機率變成嚴重弱視,」傅宙經就曾碰過一位爸爸處理自家嬰兒的急性結膜炎,竟比照大人感染結膜炎的遮眼方式來遮住孩子眼睛;沒想到才一星期,孩子就已有嚴重斜視與弱視,「小小孩的遮眼照護得分段進行,通常一個小時就得拿掉,千萬不能隨便貼。」

本文出自當期雜誌: 2011.08.01 親子天下雜誌 26期
養出健康好小孩

在台灣,每四個兒童就有一人體重過重或肥胖;現在的國中生,鈉的攝取量已經超過建議量兩倍。 愈來愈多孩子由於飲食不當罹患糖尿病、脂肪肝,甚至引發過動、學習障礙……崩壞中的餐桌比塑化劑更可怕!

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