繞一圈吧!-談孩子的分離焦慮

2011.03.09 (更新 2016.10.05)

by 美岱子

繞一圈吧!-談孩子的分離焦慮

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阿乖出生後就一直和我住在娘家,平日我當班時,負責照顧他的就是辛苦的外婆,和表姊小郁婷情況一樣。但是相較於表姊,阿乖的「分離焦慮」來得比較早。醫學上對「分離焦慮」的說法是-當孩子離開父母親或親密的照顧者時,所出現的負向情緒表現。就一般的發展時序來看,6~8個月大的寶寶再與父母親或主要照顧者的分開時,會...

阿乖出生後就一直和我住在娘家,平日我當班時,負責照顧他的就是辛苦的外婆,和表姊小郁婷情況一樣。

但是相較於表姊,阿乖的「分離焦慮」來得比較早。

醫學上對「分離焦慮」的說法是-當孩子離開父母親或親密的照顧者時,所出現的負向情緒表現。

就一般的發展時序來看,6~8個月大的寶寶再與父母親或主要照顧者的分開時,會感到不安、擔心、無助、沮喪、悶悶的情緒,或是特別黏人、特別愛哭,甚至特別固執,希望照顧者能留在身邊的行為表現,這都是出現了分離焦慮的訊息。一般來說,隨著寶寶年齡的不同,其分離焦慮的徵狀表現也會略有不同。這種對分離的焦慮感受,大部分會持續到2歲半至4歲之間而慢慢淡去。

面對小孩的「分離焦慮」,你會怎麼處理呢?

阿乖的成長過程中,分離焦慮的狀況出現在一歲三個月左右,狀況就是特別黏人。要上班的時候,他總是黏人,哭著要我抱、要和我ㄧ起我心軟著安撫他,卻被老媽駁斥,她總說要我別管阿乖的情緒,騎車上班去就是了我試了幾日,根據老媽的實況轉播是我離開沒多久,他的哭泣聲就會停止是小孩習慣欺負當媽媽的嗎?可我想來想去,這樣的行為實在很不妥!

雖然他的哭泣聲停止了,當下他的情緒是否得到安慰是我不能預測的。說真的,我害怕他積壓太多負面的情緒,影響他的人格正常發展。後來,我沒再順從老媽的建議,私自做了一個決定。

隔日一早,阿乖又出現分離焦慮的狀況,我把機車先停下。這時,我老媽又開始在旁叨叨絮絮,要我別再理會阿乖的反應上班去,還說我再不出發上班就會遲到......

當下,我轉頭對著老媽說:沒關係,我先處理好阿乖;上班遲到,我請假就好。那時候支持我的唯一信念就是處理好阿乖的情緒。我低下身子,蹲著看著他說:媽咪要去上班呢!他哭著搖頭說:不要!接著猛衝進我懷中要抱抱。我的心因為他的衝撞掉進黑洞,媽媽的不捨與無奈阿~

我蹲著的身子抱住他,我在他的耳邊問:阿乖不要媽咪上班班喔?他點頭。我對個一歲多的娃兒說著職業婦女媽媽的無奈:媽咪要上班班賺coco給阿乖背起書包上學去。然後,我又說:媽咪騎車車帶你繞一圈,好不好?這是我思考出來的另類解決方案,神奇的,阿乖出乎意料外的點頭答應了。

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