兩歲前走路會外八,兩歲至四歲是內八

2013.11.04 (更新 2018.12.05)

by 黃瑽寧 - 小兒感染科

兩歲前走路會外八,兩歲至四歲是內八

黃建賓

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【請問黃瑽寧Q&A:生活問題篇】從口腔到腳,日常生活上的困擾,黃醫師有些叮嚀要告訴您。提供問題的Q&A,大家也可以從別的父母的問題中參考自己可以取用的育兒知識。

 走路

Q1:寶寶目前正在學扶著東西站和移步,之前天氣熱所以都是打赤腳,現在天氣轉涼了,就想給她穿鞋襪。請問只穿止滑襪可以嗎?如果穿鞋,穿哥哥姐姐以前的舊鞋可以嗎?(因為有人說,別人穿過的鞋,鞋底會變形,再拿來穿對寶寶的腳不好),如果要買鞋,該注意哪些「眉角」呢?

Q2:助步車可否使用呢?

Q3:女兒一歲五個月,走路時常都會有軟腳跌倒的問題,可以補充鈣粉嗎?

Q4:女兒兩歲走路是踮腳尖走,但不是每次行走都這種方式,她會走一走後突然變成踮腳尖走路,原本我很擔心,醫生也叫我五歲以前都別擔心,我也看過您的文章後也放下心中大石頭,前幾天看了蘋果日報刊登育兒的文章說,小孩踮腳走路一歲半以前都擔心,一歲半後還是這會就可能是發展遲緩或是腦傷,我女兒現在還不是很會流利的講話,反較比起我哥哥的女兒來說落差很多。我爸爸看到別的小孩也是踮腳尖走路去矯正,跟我說我以前太少讓小孩走路才會導致於她現在這樣,女兒剛會走我幾乎都讓她在學習走路,女兒坐姿也一直以來都是跪坐,被我爸爸罵過後我很愧疚,我該怎麼辦?

Q5:兒子現在兩歲四個月,現在走路都有點內八的情形,左腳還正常,但右腳覺得比較明顯,一般正常走路上還可以,但是偶爾跑步會拐到,我們需要特別去帶他去給醫生看是骨頭發育有問題,還是屬正常的過度時期呢?我怕會不會是我之前他在學走路時,特別買學步鞋給他穿的關係,因為那比一般長輩買的娃娃鞋子還重。

【黃醫師小叮嚀】

只穿止滑襪可以,但穿鞋的話就要穿腳後跟有包覆的鞋子,是不是別人穿過的鞋不是很重要。助步車跟螃蟹車不同,如果是助步車寶寶推著走,那個沒有關係的。 補充鈣粉沒有用,一歲多的孩子肌肉骨骼還沒有發育完成,所以偶爾會軟腳是沒有關係,但重點是如果他有惡化的話要小心,偶爾這樣就算了,但若走路一直退化就是有問題。

踮腳走路除非有腦性麻痺,不然顛腳走路其實是跟「觸覺敏感」有關,就是說如果他常常穿襪子、鞋子,他的腳底觸覺會特別敏感,就比較容易踮腳,如果說有這樣狀況,儘量就是要讓他多光腳走路,去沙灘或是草地多踩一下;如果有擔心發展遲緩的話,就給小兒科醫師看一下。請參考文章《小孩踮腳尖走路?別擔心! 》

 一般來講,兩歲之前是外八,兩歲之後到四歲是內八,四歲之後才會回到正常狀況,所以原則上暫時不太需要太擔心,要避免他內八到太嚴重,就是當他在地板上玩的時候,不要呈現W型的坐姿,這樣會讓他的內八越來越嚴重,以後可能就比較不會恢復到正常的曲線,走路穿鞋的時候,要找後跟硬的,不要穿軟軟的或是布希鞋,要不就光腳,不然就是要護跟的,一般運動鞋後腳跟要硬的就可以了。

爬行

Q:我家妹妹10.5個月,9個多月才開始比較會爬,不過她爬行的姿勢很怪異,右腳膝蓋不碰地板,用腳掌爬,我有雙膝爬給她看,但沒什麼用 不知道這樣是否有問題,我們該如何協助她,她坐的很好,最近也開始喜歡扶著站。

Q:我家寶貝剛滿10個月,只會以匐匍方式前進,請問是不是需要帶他去職能治療中心,讓老師看看呢?

Q:小孩目前九個多月,最近保母跟我說他爬行姿勢好像怪怪的,都用腳掌內側貼地,而不像一般爬行,會足背貼地,寶寶這樣的爬行姿勢是異常的嗎?

【黃醫師小叮嚀】無論是蜘蛛人式爬行,或是10個月只會匍匐前進,如果速度飛快,就是正常的。但如果爬不多,而且一下就累,那就要看醫生。

Q:女兒7個半月,很喜歡抓東西站起來,爬的比較少,家人ㄧ直說這樣不利於他四肢發展,是這樣嗎?

【黃醫師小叮嚀】如果是自己扶著東西站起來,都不會影響生長發育,要避免的是刻意讓他站,例如坐螃蟹車,這種才是要避免的。

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