黃瑽寧:「擁抱」是提供安撫的最好方法

2013-11-08 (已於2018-09更新)
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【請問黃瑽寧Q&A:生活問題篇】減輕孩子的焦慮感,除了轉移注意力以外,應該要多跟孩子互動,若是心病,當用心藥醫!藉由粉絲提問的Q&A,提供不同育兒知識,讓父母多方參考取用,成為生活中的幫助!

黃瑽寧:「擁抱」是提供安撫的最好方法
親子天下|曾千倚攝

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粉絲提問-練習分房睡

Q:兒子兩歲兩個月,自一年前便漸進練習分房就寢,一年下來仍每天平均哭醒四到六次要找爸媽,訓練過程如下:睡前儀式後,陪伴入眠(完全無法接受無人陪伴或說完故事關燈離開之做法),當初等他睡著便離開,但每半小時就會哭醒找人,後來跟他解釋父母都在家保護你,只是有工作要忙不能一直相陪,會離開房間,但有這麼多心愛的布偶在床上陪、放心睡等等,卻就此哭醒頻率變得更嚴重,白天運動量、睡前避免脹氣食物、不旋轉刺激遊戲、尿片、室溫、熟悉的環境、娃娃們、燈光、有否音樂等條件都注意或試驗過,卻沒一天不哭醒的,有老二更困擾不已。

【黃醫師小叮嚀】3歲之前的孩子,尤其是男生,分離焦慮還是存在,對於理性分析,孩子其實不見得能夠理解,所以折衷的方式是讓房間門開著,而且讓他去找你的路上是有夜燈、可以走到你房間的,讓他知道如果半夜害怕的時候走那條路,可以找到爸爸媽媽,讓孩子知道「爸爸媽媽在那邊,但若你覺得不需要,你可以不用過來」,總之留一條可以找到爸爸媽媽的光明道路,講道理可能是沒用的。那如果影響睡眠太嚴重,就睡在同一個房間吧。

粉絲提問-哭了要抱?

Q:請問1歲以下的嬰兒哭鬧,如果不馬上抱起來安撫,腦內會產生「有毒物質」嗎?一直奉行教養書中「哭不抱,不哭才抱起來」的宗旨,最近又看到完全相反的理論,所以想請教專業意見。

【黃醫師小叮嚀】如果說排除尿布濕、有便便或肚子餓、想睡覺或哪裡不舒服、發燒生病等等的因素後,是應該把他抱起來,因為對孩子來講,擁抱是提供安撫的最好方法,所以也許哭可以不用馬上抱,但不代表你要等他不哭才抱,先尋找他不舒服的原因,如果他真的是想要給你抱抱的話,請不吝抱起來。

粉絲提問-尿床

Q:孩子小一,皮膚、鼻子、眼睛過敏,尿床問題一直沒有解決,幾乎天天睡前已經有控制水分,睡前也上過廁所,半夜還會叫起來,但還是會再次尿床,聽說天冷較容易尿床嗎?他需要去做檢查嗎?

Q:小朋友小二了,但最近三天兩頭一直在尿床,睡前也強迫他不能喝水,在睡眠期間有叫起來上廁所,但怎麼叫都叫不醒!請問我該怎麼跟小朋友溝通,及該怎麼處理這問題呢?

【黃醫師小叮嚀】如果從小到大都在尿床的話,就不需要特別檢查,但如果說他是本來沒有尿床,突然之間開始尿床,那麼就要找醫生檢查是不是有其他的問題;也有可能是心理情緒所造成的結果,心病要用心藥醫。◎參考文章<尿床>。

粉絲提問-語言發展

Q:兒子1歲8個月,到目前都不說話,雖然會說爸爸、媽媽,但是哭的時候才叫媽媽,而爸爸似乎要心情好才叫,次數都很少,小兒科醫生建議讓他早點上幼兒園。請問黃醫師需要進一步檢查語言發展嗎?會是因我們分開住的心理因素關係嗎?跟小孩說的話他聽的懂也有去做,那需要再做一次聽力檢查嗎?

【黃醫師小叮嚀】早點上幼兒園並不會讓他的語言發展比較好,只會讓他常常感冒。男孩本來語言發展就比較慢,但如果要確定他是不是有問題,第一個先確定聽力是正常的,第二個是確定家長有跟他足夠的時間對話,包括講故事、唱唱跳跳等等。至於分開住,不知道是因為工作分開還是因為吵架分開,如果是吵架分開的話,就有影響,如果是工作分開就還好。

粉絲提問-戒尿布

Q:小朋友2歲8個月,之前教他好幾個月了,他還有看巧連智(裡面有教尿尿要坐馬桶),但到現在只要沒穿尿布,就不敢尿尿(感覺他會怕沒穿尿布尿尿)。有一次還寧可憋到穿尿布才尿,真的很傷惱筋,該怎麼消除他的心理障礙?

【黃醫師小叮嚀】那就算了,可以先各自退一步,讓寶寶先不要穿尿布,他要尿尿的時候,包著尿布坐在馬桶上,讓他習慣馬桶之後再把尿布去掉

 

備註:若父母擔心孩子的健康問題,建議仍應帶孩子到醫院實際就診,才能給孩子最完整的診斷。

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台大臨床醫學博士、馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師,育有一兒一女。

有線上課程黃瑽寧的10堂育兒必修課(I)》、《黃瑽寧的10堂育兒必修課(II);著有《發燒免驚!搞懂流感、腸病毒,小兒生病不心慌(含MP3有聲書)》《從現在開始,帶孩子遠離過敏》《唉唷!這些惱人的小麻煩》、及第一套劇本式繪本:《阿布與小樂》等,獲選「二〇一四博客來十大華文暢銷作家」,並有臉書粉絲團「黃瑽寧醫師健康講堂」。聽黃瑽寧醫師說,掌握正確育兒觀念,就在親子天下故事有聲書App,前往下載
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  • Sophie Su 2018-09-28
    很實用~新手媽咪對寶寶成長是充滿未知與期待的!謝謝這麼好的文章!
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  • Yun Ooi 2018-09-22
    拥抱是最神奇的魔术, 能抱时就抱吧~ 孩子也抱不了多少年
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  • 傅俊隆 2016-08-21
    也許哭可以不用馬上抱,但不代表你要等他不哭才抱,先尋找他不舒服的原因,如果他真的是想要給你抱抱的話,請不吝抱起來
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