若食慾、排便正常,脹氣不用太擔心

2013-11-18 (已於2017-09更新)
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很多家長都說孩子脹氣,但孩子其實一點感覺也沒有,既不疼痛,也不吐也不拉肚子,食慾也很好,這樣就是正常的。藉由粉絲提問的Q&A,提供不同育兒知識,讓父母多方參考取用,成為生活中的幫助!其它主題回覆將在未來陸續登場。脹氣Q:寶寶3個半月雙胞胎,喝奶容易會脹氣,有看過一次醫生拿藥吃有改善一些,但有...

很多家長都說孩子脹氣,但孩子其實一點感覺也沒有,既不疼痛,也不吐也不拉肚子,食慾也很好,這樣就是正常的。藉由粉絲提問的Q&A,提供不同育兒知識,讓父母多方參考取用,成為生活中的幫助!其它主題回覆將在未來陸續登場。

脹氣

Q:寶寶3個半月雙胞胎,喝奶容易會脹氣,有看過一次醫生拿藥吃有改善一些,但有時候還是脹得很嚴重,按摩有效嗎?還是奶粉的問題(母乳兩餐其餘配方奶)?家中長輩一直説要讓寶寶多喝水才不會脹氣凸肚臍(寶寶原本就有點突),有根據嗎?

【黃醫師小叮嚀】

小孩的肚子本來就脹,只要他食慾、排便正常,這個脹氣根本不用管,但如果有哭鬧影響食慾,排便有腹瀉狀況,那有可能是母奶或配方奶的問題,母奶問題的話就是改善媽媽飲食,天然的為主,不要吃不天然的任何食物;至於配方奶的話就無解,等到慢慢減少配方奶的量,四個月的時後趕快給他吃副食品。

副食品

Q:我是上班媽,全母奶,小孩9個月,白天在托嬰中心;下班去接小孩回家後只有我自己顧小孩,所以很難準備副食品,加上白天在托嬰中心老師目前還是傾向餵奶,粥在餐跟餐中間餵,而且小孩很瘦,活動力好我並不擔心,不挑食又愛喝水,但吃的量少,加上小孩跟著父母作息不好,9個月了不是應該可以一餐副食取代一餐奶了嗎?我應該怎麼做?

【黃醫師小叮嚀】

要換一個托嬰中心叫老師給他吃副食品,有些家庭因為作息問題,的確很難調整到很理想的狀況,盡力就好。

用餐習慣

Q:我小時候被長輩要求吃飯時不能喝水、喝湯,我覺得很痛苦,因為吞不下,反而配湯吃還可以吃更多,所以我現在不會禁止孩子吃飯喝水,但是長輩會禁止,不知道我的做法是不是正確呢?另外長輩強迫孩子吃飯,我不知道該如何說服他們,我個人認為強迫孩子吃飯對孩子健康應該會有影響,如果會的話是怎麼影響?

【黃醫師小叮嚀】

順其自然,你的做法是對的,強迫吃飯只會有反效果,讓他對吃飯產生厭惡,吃的營養反而會更少更不健康。

份量

Q:小孩剛滿9個月,從出生到現在一直都是3%,5~6個月我也一直在調整副食品,一直吃的很不好,6個月的時候才6.2公斤,回診的時候醫生覺得太小就直接開了綜合維他命,吃了一個月體重也沒進展,七個月回診一樣維他命又加開了鐵劑,但這個月我沒照醫生指示,努力的調整副食品讓寶寶接受,回診是增到7公斤,醫生還是覺的太小,問我有沒有給小朋友吃,我虛心的說沒有,他覺得3%在他眼裡就是不及格,美國的寶寶如果在3%就會補充,我是全母奶,我和他說我不能用天然的食材補充嗎?醫生認為不夠,小朋友沒辦法大量的吃足所需的量,親餵我不知道寶寶的奶量,副食就上午十點下午三、四點各140~150的量,基底是洋蔥粥加蒜,其他就看是要配魚(吻仔魚,鮭魚),還是豬、雞,再加一樣青菜,配菜的量都是以25~30ML為單位,這樣要怎麼判別寶寶不夠呢?

【黃醫師小叮嚀】

他的身高體重如果都同樣維持在同一個百分比的話就是正常的,那個3%就是他的3%,但是鐵劑的部分我持保留態度,如果他抽血真的驗出來試缺鐵的話,還是要補一補,但不要不抽血就吃啦!最好還是抽血確定一下再吃。維他命是一點用都沒有,這倒是不需要。

糙米

Q:寶寶1歲8個月, 副食品一直吃的不錯,飯加菜一碗約30分鐘內可吃完,吃飯時我也有注意她都有認真在咬,但我發現她的便便有時都會出現一群完整的米粒,所以我想請問這樣是不是還咬不夠爛就吞?是不是食物的營養都沒有吸收到?以前她有便秘,給她吃您建議的糙米果然就改善了,現在她排斥糙米,我改用胚牙糙米,胚牙糙米的營養是介於糙米和白米之間嗎?

【黃醫師小叮嚀】

三歲以前的孩子食物都是用吞的,便便這樣沒有關係。胚牙糙米的營養是介於糙米和白米之間。

備註:若父母擔心孩子的健康問題,建議仍應帶孩子到醫院實際就診,才能給孩子最完整的診斷。

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台大臨床醫學博士、馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師,育有一兒一女。

有線上課程黃瑽寧的10堂育兒必修課(I)》、《黃瑽寧的10堂育兒必修課(II);著有《發燒免驚!搞懂流感、腸病毒,小兒生病不心慌(含MP3有聲書)》《從現在開始,帶孩子遠離過敏》《唉唷!這些惱人的小麻煩》、及第一套劇本式繪本:《阿布與小樂》等,獲選「二〇一四博客來十大華文暢銷作家」,並有臉書粉絲團「黃瑽寧醫師健康講堂」。聽黃瑽寧醫師說,掌握正確育兒觀念,就在親子天下故事有聲書App,前往下載
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  • 陳錦珠 2016-03-24
    很棒的分享,很實用的文章。
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  • 黃瑋琪 2015-12-19
    很棒的文章值得分享喔!
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  • Ci-sin Feng 2015-09-17
    孩子很容易脹氣
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