別逼孩子吃東西,吃東西就是順其自然

2014-07-02 (已於2017-11更新)
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寶寶體重偏低,長輩一直碎碎唸說要吃營養補充品,媽媽該怎麼應對才好?其實副食品吃的好就夠了。換奶大概對體重沒有很大的幫忙,體重跟自己比不要跟別人比。

別逼孩子吃東西,吃東西就是順其自然
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寶寶體重偏低,長輩一直碎碎唸說要吃營養補充品,媽媽該怎麼應對才好?其實副食品吃的好就夠了。換奶大概對體重沒有很大的幫忙,體重跟自己比不要跟別人比。

Q1: 黃醫師你好,我是一個保母,我之前非常認同你的副食品添加的方式,少量多樣,我也覺得這樣孩子比較不會過敏,也認為同樣一個食材要吃到一定的量,比較會有可能造成過敏,所以少量多樣,是比較ok的方式。但今天有位保母她說之前去上課的時候,老師教不要把二種以上的食材加在一起,這樣會產生化學變化。例如我把紅蘿蔔、花椰菜、地瓜、南瓜、白米一起煮成粥,打成泥。(綠色的是後來再加入煮的)(打成泥是因為6~7個月大的寶寶吃的)。想詢問:

1.二種以上的食材一起煮,真的會產生化學變化嗎?會對寶寶的腸道造成腹泄,害寶寶反而無法吸收到營養嗎?
2.還有,她說一歲以下的寶寶不能吃地瓜,是這樣嗎?(我己經給好幾個寶寶吃了,沒有特別反應)

【黃醫師小叮嚀】:

1.我們每一天吃的食材不都至少是兩種以上嗎?只要是天然的食物,在一起吃,大致都是安全無害的。
2.我的門診也一堆寶寶在吃地瓜,長得頭好壯壯的。

Q2:我的小孩從四個月開始就有喝米湯,都還蠻ok,奶粉喝亞培親護,大便一直都是糊糊的墨綠色!目前已經快六個月了,上星期五第一次給他吃米糊40ml+15ml的南瓜糊,也都有吃光,但是卻開始不大便,約第四天才解條狀很像黏土軟度的大便,而且解便時會哭很用力,肛門口會紅紅的!請問我該怎麼做?是代表南瓜不適合才會便祕嗎?還是第一次接觸太多所以腸胃不適應?然後又不喜歡喝水,也有加葡萄糖了,除非吃了米餅才願意喝水!

【黃醫師小叮嚀】:你可以看我這篇文章《黃瑽寧:不快樂的環境會讓孩子抗拒吃飯》,可能是油脂還不夠吧!但你的南瓜可能真的不要天天吃。

Q3:現在寶寶嚴重的嚴奶,連喝水也不肯,只喜歡吃副食品(各種自己做的粥及出外泡的米精),為了解決寶寶水份不足的問題,我用非常稀像水一樣的白粥讓她喝,結果也不肯喝,由於我的奶水不足夠讓她取代水,請問是否有解決的辦法呢?而且她不肯喝配方奶,就算換牌子也一樣,很怕寶寶的鈣攝取過少影響發育,請問該如何是好呢?(寶寶目前六個多月了)打預防針時醫生建議不要強迫寶寶喝奶,給她吃粥就行了,但是好幾天大的便便都是像豆子大小的羊便便,尿布濕的次數也減少許多。

【黃醫師小叮嚀】:折衷的辦法是讓寶寶吃水果,水果中的水分可以稍為讓他多吸收。

Q4:我們家女兒 10M15D,7.6KG (出生時3480G),目前吃三餐食物泥(早、中、晚餐)下午一次點心(喝水解蛋白配方奶),每餐吃完食物泥會再補奶60~120CC,但她有時不喝有時喝食物泥以澱粉,蛋白質,蔬菜3:2:2自己每天制作約吃160~200ML。活動力佳也很活潑,但食慾常一陣好一陣不好,加上從8個月多月時哭會大量噴吐,越養越沒肉上半身只剩排骨了,看過二個小兒科醫生都說以他的骨架這樣的體重有偏低但還可以接受,但長輩一直每天在我耳邊唸唸唸,一下子說要補充營養品吃,一下子要我帶去醫院抽血檢查,請問黃醫生我讓帶我女兒去抽血檢查嗎?我每天很用心的在煮副食品,寶寶也大部份都有吃,家裡及鄰居長輩一人一句我真的快受不了,有什麼方法可以讓寶寶正常吃下又長肉肉呢?還有會是配方奶的問題嗎?現在可以換奶嗎?還是要等到一歲呢?

【黃醫師小叮嚀】:其實副食品吃的好就夠了。換奶大概對體重沒有很大的幫忙,體重跟自己比不要跟別人比。

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台大臨床醫學博士、馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師,育有一兒一女。

有線上課程黃瑽寧的10堂育兒必修課(I)》、《黃瑽寧的10堂育兒必修課(II);著有《發燒免驚!搞懂流感、腸病毒,小兒生病不心慌(含MP3有聲書)》《從現在開始,帶孩子遠離過敏》《唉唷!這些惱人的小麻煩》等,獲選「二〇一四博客來十大華文暢銷作家」,並有臉書粉絲團「黃瑽寧醫師健康講堂」。聽黃瑽寧醫師說,掌握正確育兒觀念,就在親子天下故事有聲書App,前往下載
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17則留言
  • manwen 2016-04-26
    不要刻意去挑戰他不喜歡的食物,更不要疾言厲色或是氣急敗壞。所以請放輕鬆一些別逼太緊。
    回覆 • 
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  • Cherry Wu 2016-04-25
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
           謝謝
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  • Cherry Wu 2016-04-25
    很棒的文章 非常值得分享
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