專訪連韻文(台大心理系副教授)
社會的競爭壓力、高齡化的趨勢,以及愈來愈多被診斷出有認知功能缺失的小孩(尤其是注意力缺失),讓很多人開始關心如何維持或提升人的腦(認知)功能。
在腦科學愈來愈發達的今天,很多研究者開始探討可以提升腦功能的方法。
專訪連韻文(台大心理系副教授)
社會的競爭壓力、高齡化的趨勢,以及愈來愈多被診斷出有認知功能缺失的小孩(尤其是注意力缺失),讓很多人開始關心如何維持或提升人的腦(認知)功能。
在腦科學愈來愈發達的今天,很多研究者開始探討可以提升腦功能的方法。
運動、睡眠、飲食、學習…,究竟和大腦的運作有何相關?全世界的科學家,已經解開了大腦的哪些祕密?這些大腦新發現,可以如何運用到學習與教養孩子上﹖你和孩子,準備好鍛鍊你的大腦了嗎?