轉骨方真的有效嗎?

2009.12.05 (更新 2016.08.01)

by 朱芷君 (親子天下雜誌9期)

轉骨方真的有效嗎?

康健雜誌

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「轉骨方」真的是神奇特效藥,可以讓孩子高人一等? 轉骨方究竟有何功效?該如何服用? 父母應該特別注意哪些事情?

雖然科學研究顯示人的身高與遺傳密切相關,可說是「七分天註定」,不少家長仍期待能靠後天努力,增加孩子高人一等的機會。看準父母的苦心,訴求「轉骨增高」的產品紛紛出籠,強調祖傳祕方、保證見效,令人心動。 然而「轉骨」的原理是什麼?轉骨方真如廣告所說,可以幫助孩子突破基因的限制,擁有傲人的身高嗎?

「轉骨的目的是強化骨骼,並不在於強調長高,」莊雅惠中醫診所院長莊雅惠釐清,所謂轉骨是在成長快速的青春期,針對體質提供所需的骨本和營養,助孩子一臂之力。轉骨能為他們的發育打好基礎,儲存骨本,卻不保證一定能長高多少,「身高還是有不能預測的變數,」她直言,正統的醫生絕不會過度誇大轉骨方的功效。

亂補小心揠苗助長

既然轉骨是為了幫助發育,一年四季都可以進行,「並非只有秋冬使用轉骨方才會更好,」莊雅惠表示,中醫認為人體像個小宇宙,依循著春生夏長、秋收冬藏的規律,在生長快速的春夏來調理體質,更容易看到成果。

運用轉骨調理身體,雖有助成長發育,但坊間的轉骨方,大多是成分固定的「成方」,並非適合每個人,誤用還可能使身體過於燥熱、傷害陰涼體液,反而導致口乾舌燥、長痘痘、經血不停等副作用,不可不慎。「其實沒有什麼特別神奇的轉骨方。還是要配合醫囑,不要擅自服用,」莊雅惠提醒,父母應尋求合格的好中醫,依據孩子體質量身訂做陰陽平衡的轉骨方,才能達到最佳功效。

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