動得夠,才靜得下

2008.10.05 (更新 2015.04.08)

by 許芳菊 (親子天下雜誌2期)

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好的體育課程有助提高孩子考試成績與學業表現,美國甚至有研究指出,每週在學校上體育課七十至三百分鐘的小學女生,數學與閱讀成績都大幅提升。

「體育課沒那麼重要,幹麼一週非排三堂課?」台北市一位明星國小校長,理直氣壯地駁回體育老師的請求。

這位校長可大錯特錯了!

根據最新研究顯示,學生如果在學校有足夠的體育課,不但更健康,而且學業成績更好。美國心臟協會發現,好的體育課程有助提高孩子考試成績與學業表現。今年二月份在《美國大眾健康期刊》(American Journal of Public Health)刊出的研究報告也顯示,每週在學校上體育課七十至三百分鐘的小學女生,在數學與閱讀能力都大幅提升。

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