健康達人教你輕鬆上菜─跟著達人逛大賣場買有機

2011-08
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大賣場除了可以買到量多、價格實惠的商品之外,還有哪些消費者所不知道的優點呢?有機商店柑仔店創辦人、綠色採買達人朱慧芳帶你逛大潤發,聰明買好物!

健康達人教你輕鬆上菜─跟著達人逛大賣場買有機

健康上桌3|綠色採買達人朱慧芳

到各地演講時我經常碰到從未接觸過有機商品的朋友,他們對有機商品的印象是:價格昂貴、品質又不一定好。大家誤以為,除了有機商店外,就只能到頂級超市買有機商品,彷彿有機生活是奢侈品,只給金字塔頂端的人獨享。

因為我跟先生曾經營過有機商店,先生也曾任主婦聯盟消費合作社總經理,我們比一般消費者更了解有機商品從生產到銷售的整個過程。我自己常在主婦聯盟合作社買食物,但加入主婦聯盟有門檻;一般消費者其實可以在家附近的大賣場,就近買到跟有機商店一樣來源、而且價格好很多的有機商品。比較過家樂福、愛買跟大潤發之後,我觀察到大潤發的本土有機商品和蔬果的種類很多;且因為本身是法商,也能買到許多歐洲進口的有機商品。

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本文出自當期雜誌: 2011.08.01 親子天下雜誌 26期
養出健康好小孩

在台灣,每四個兒童就有一人體重過重或肥胖;現在的國中生,鈉的攝取量已經超過建議量兩倍。 愈來愈多孩子由於飲食不當罹患糖尿病、脂肪肝,甚至引發過動、學習障礙……崩壞中的餐桌比塑化劑更可怕!

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  • emily g 2016-03-12
    好棒的文章,真的很值得分享!
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  • 朱展緯 2015-09-15
    不錯的分享
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  • 徐嘉徽 2015-09-14
    很棒的分享
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