親子溝通,世代相傳

2012-03-01 (已於2015-08更新)
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我跟外子說話時,常會不自覺的使用嚴厲語氣。於是,我發現女兒也開始對她的弟弟以嚴厲的口氣訓斥,「真是的!不可以這樣啦!」說話的語氣簡直跟我一模一樣!很有趣的,三歲女兒就彷彿是我的一面鏡子。相信有很多人都有過跟我一樣的經驗吧?

親子溝通,世代相傳
劉國泰攝

◎本文摘自《建立愛與信任感的引導式對話法》,本田千織著,詹慕如譯

親子溝通,世代相傳

如同雙親曾經為我所做的,我也不斷提醒自己,在教養孩子時,要多給予支持、快樂過生活,以及不吝用言語表達愛意。

當我有意識地用這些原則教養孩子時,三歲的女兒也跟著潛移默化。每當我煩躁時,她會用溫柔安撫的聲音對我說,「我最喜歡媽媽了。」如果我粗里粗氣地回答「謝謝」,她就會對我說,「媽媽,妳說話要溫柔一點啊。」她會反覆提醒,直到我輕聲回答為止。等到我勉強自己使用溫柔的語調時,很不可思議地,莫名的怒氣也跟著煙消雲散了。

「我最喜歡媽媽了」,是女兒模仿我把愛化諸言語,傳達心意的方法。聽到這句話,心裡倍感安慰。

而女兒選擇對我說,「媽媽,妳說話要溫柔一點啊」,而不是「媽媽不要生氣嘛」,更是難得。因為人在接收到「不要 ○○」的訊息時,很容易產生負面情緒,所以我平常總是格外小心,儘量使用肯定句。我不會對孩子說,「好了,不要面向那邊」,而是更具體地告訴孩子,「小紗,要把臉轉向電視這邊喔。」

如果孩子對我說,「媽媽不要生氣嘛……」,我心裡反而覺得,「怎麼可能叫我不生氣!」但是,一聽到孩子說,「媽媽,妳說話要溫柔一點啊」,這樣的話語似乎更具提醒的作用。

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    小火龍有啟發!小火龍便利商店
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  • Vickie Chiou 2016-02-25
    很實用的文章!!!!!
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  • 徐嘉徽 2015-09-15
    好文
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