教養專家張黛眉:情緒本質:開心果還是板臉族

2012-09-07 (已於2015-09更新)
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情緒本質指的是孩子在一天之中表現出快樂、友善或愉悅的時間比較多,還是表現出不快樂、不友善或不愉悅的時間比較多。

教養專家張黛眉:情緒本質:開心果還是板臉族

◎本文摘自:這樣因材施教,就對了!-認識9大氣質,揭開孩子的天賦密碼

情緒本質指的是孩子在一天之中表現出快樂、友善或愉悅的時間比較多,還是表現出不快樂、不友善或不愉悅的時間比較多。

有些孩子見人就笑,心情經常是開心的,遇到什麼事都覺得很好玩,這樣的孩子通常較有人緣。但並非每個孩子都是天生一張笑臉,有些孩子個性比較嚴肅,屬於深思熟慮型的,經常擺出一付酷酷的表情,或是因為容易緊張,很難放鬆,露出笑容。其實表情嚴肅的人,心裡不見得不開心,只是沒有表現出來。內心也會渴望和別人接近,只是他們不知道自己平常不笑的臉很容易拒人於千里之外。

我不愛笑,但我很客觀

你可以送給孩子一個造形可愛的鏡子,和他一起玩表情的遊戲。先教他比較看看笑與不笑時,哪一個表情比較可愛。然後再用角色扮演的方式,和孩子練習經常保持友善的笑容。

孩子漸漸長大,開始教他一般的社會禮節。例如,別人送禮物給你時,即使你不喜歡也不可以擺一張臭臉,一定要笑笑的和對方說:「謝謝!」不管禮物的內容是什麼,都要感謝對方的心意。

帶著孩子學習感恩,每天睡前和孩子一起分享今天想要感謝的人,先由爸爸或媽媽示範,說說今天一整天受到哪些人的幫助和友善的對待,想要感謝哪些人,再換孩子說。每天細數自己的幸福,增加正向的情緒。

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