打造超強專注力 法寶2:勤用計時器

2012.10.01 (更新 2015.04.08)

by 李宜蓁 (親子天下雜誌39期)

打造超強專注力  法寶2:勤用計時器

  • A-
  • A+

每個孩子的專注力或許天生不一,但專注技巧卻可以經由後天培養習得,且平常在家就可以練習。《親子天下》綜整專家心法,提供家長八個簡單法寶,幫助孩子累積打擊分心阻礙的實力,練出能靜能動的好功夫!

◎更多精采內容,請見〈實用策略/8法寶,打造超強專注力〉>>

法寶2:勤用計時器 事事玩計時,培養時間感

功課戰爭幾乎是有小學生的家庭每晚都要上演的劇碼。小學生做事經常拖拖拉拉,其中一個原因是尚未培養時間感。根據統計,孩子要到十歲才會知道一個小時的感覺多長。所以家長問:「今天國語圈詞作業要做多久?好,二十分鐘,你要說到做到喔!」他們其實不知道「二十分鐘是多長」。部落客媽媽鍾安淇建議,培養時間感最佳夥伴是三十九元商店就買得到的「計時器」。

首先,家長可用計時器跟孩子玩遊戲。把水煮開要多久時間?洗澡要多久時間?讓孩子先用計時器,測量常做的例行公事需時多久,讓孩子對計時器感興趣。然後,以十分鐘為一單位,在孩子寫功課時幫忙計時。於是他們會知道今天一行圈詞要寫十分鐘,昨天只寫六分鐘,使他們慢慢對時間有感,也認識自己寫功課的效率。

第二、家中也有上下課概念,幫助容易分心的孩子把較難的功課「分段」寫完,而非要求一氣呵成。比如先寫六題加法,然後「下課五分鐘」,去摸摸烏龜休息一下,再回來完成最後六題。讓孩子在分段中體會成功經驗。

第三、找到黃金學習時段。王意中心理治療所所長王意中分析,有的孩子剛回家神采奕奕,有的補完習就全身無力。仔細觀察孩子精神最飽滿、學習效率最高的黃金時段,將比較有挑戰性、需要思考的課業放在該時段進行,別把黃金時段浪費在簡單的機械抄寫上。

關鍵字:

親子品牌館

熱門消息

你可能有興趣的文章

由popin提供

我要留言

謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

2018 MAKER PARTY 開展倒數24小時!


本日最推薦:

<<會員專屬優惠>>點此連結,下載存圖至MAKER_PARTY現場購票享有200元優惠價。

2018 MAKER PARTY即將來臨,準備好了嗎?不緊張,立即下載,圖文攻略懶人包,活動訊息一把抓。


溫馨提醒:已經購買電子票券或是預約工作坊的讀者,票劵與行前通知已經寄出囉!先收信,做好準備,不慌不忙與孩子共學共玩一整天!


不要再顯示

網頁已閒置超過3分鐘,為您推薦其他熱門好文!或點擊空白處回到網頁