誰的壓力最大?

2012.10.01

by 林韋萱 (親子天下雜誌39期)

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據美國調查,如果你是女人、20多歲、低教育程度,或(和)低收入者,那可能是壓力最大的一群人了。

據美國調查,如果你是女人、20多歲、低教育程度,或(和)低收入者,那可能是壓力最大的一群人了。

《應用心理學》期刊(Journal of Applied Psychology)刊登一篇跨越多年的研究,作者為卡內基美隆大學的柯恩(Sheldon Cohen)博士。這個報告蒐集了1983年的電話調查,以及2006~2009年的網路調查,發現這段期間內,美國女性自身感受的壓力程度提升了18%,男性提高了25%。柯恩擔憂愈來愈大的壓力,將威脅人們的健康,導致心血管疾病、氣喘及自體免疫性疾病。

這個研究也反映了許多的現象。像是2008~2009年金融風暴期間,美國人的壓力程度並沒有增加,僅有白領、擁有大學學歷的中年男人,壓力值巨幅增加。研究者推測,可能是他們的工作與存款都岌岌可危。

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