研究:喝含糖飲料 女性中風機率高

2012.11.01

by 李岳霞 (親子天下雜誌40期)

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一項發表在《美國臨床營養學期刊》以約4萬名日本中年男女為樣本的長期研究顯示,女性每天喝含糖飲料,大腦較容易出現血栓,罹患缺血性中風機率會大幅提升。

愛喝汽水、可樂等含糖飲料的女性請注意,即使每天只喝一瓶含糖飲料就足以讓中風機率暴增至83%。男性雖也有風險,但衝擊沒有女性大。

這項發表在《美國臨床營養學期刊》以約4萬名日本中年男女為樣本的長期研究顯示,女性每天喝含糖飲料,大腦較容易出現血栓,罹患缺血性中風機率會大幅提升。

研究人員追蹤這些40~59歲受試者的飲食習慣,發現後來中風的2,000多名患者,多數每天喝含糖飲料。研究顯示,含糖飲料會增加罹患肥胖和糖尿病的機率,而肥胖、糖尿病容易引發中風。不僅是含糖飲料,之前的研究顯示,喝低卡、零卡含糖替代飲料,也會增加中風發生機率,男女皆然。

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