楊俐容:管教,避開盛怒的暗礁

2013-05-13 (已於2016-11更新)
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情緒失控是情緒管理中最難的課題,通常是以盛怒做為序幕。因此避免在盛怒下斥責孩子,是父母的重要守則之一。情緒教育專家楊俐容在《情緒教養,從家庭開始》書中如此提醒大人。

楊俐容:管教,避開盛怒的暗礁
插畫│水腦

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◎摘自《情緒教養,從家庭開始》楊俐容著/親子天下出版

有一天很晚時,突然接到一位朋友打電話來訴苦與懺悔。原來她為了照顧因病在家裡休息的小女兒,已經連著幾天沒能好好睡,再加上先生正好人在國外,一個幫手也沒有的情況下,她真是身心俱疲、勞累不堪。

當天晚上,好不容易安頓好小女兒入睡。就在幫大兒子簽聯絡簿時,赫然發現老師在聯絡簿上以紅筆洋洋灑灑的寫了一整頁,述說大兒子數學週考有好多題目都是因為數字寫得潦草,以致於謄寫答案時抄錯了數字,要求家長要確實檢查孩子的功課,訂正所有寫得潦草的數字。她生氣的斥責大兒子:「告訴過你多少次了,數字要寫清楚整齊。看看這個0,隨隨便便一撇,和6有什麼不一樣?為什麼連這麼簡單的事情都不能要求自己!」

就在她愈罵愈凶時,廚房突然傳來玻璃杯掉落破碎的聲音。怒不可遏的她一走進廚房就狠狠的打了小兒子一下:「你到底是在做什麼?這麼晚了還喝牛奶。還笨手笨腳的,連個牛奶都倒不好!」只聽到小兒子怯生生的說:「我看你很累,想要倒一杯牛奶給你喝,沒想到被垃圾桶絆倒……」因為一時拉不下臉來,匆匆打發兩個兒子上床睡覺的她,事後自責不已。仔細想想,兩個兒子其實很貼心,犯下的錯誤也不至於需要如此嚴厲的對待。心情沮喪、無處可訴的她,就這樣撥了我的電話。

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親職教育,青少年及兒童諮商講師、台灣北區小學EQ教育推廣講師、台北市八頭里仁協會副理事長、芯福里情緒教育推廣協會理事長。

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11則留言
  • manwen 2016-04-22
    恰如其分的表達情緒不只對自己的身心健康有益,也能提供孩子良好的示範,進而引導孩子學會尊重他人。
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  • 朱展緯 2015-09-12
    引以為惕
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  • 彭 佳信 2015-09-08
    不錯的分享
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