基礎篇 3心法 學當情緒的主人

2013.06.15 (更新 2018.11.29)

by 李佩芬 (親子天下)

基礎篇 3心法 學當情緒的主人

shutterstock

  • A-
  • A+

寶寶為什麼動不動就哭鬧耍賴愛生氣? 我到底該怎麼做,可以讀懂這本「寶寶無字天書」? 三個心法,三個遊戲,幫助你透視寶寶的情緒密碼,讓彼此都成為自己情緒的主人。

正在看這篇文章的你,先來輕鬆一下,玩個小遊戲。

請拿出紙筆,給自己一分鐘,寫出腦中立即浮現的十種與情緒相關的詞。

滴答、滴答……滴答、滴答……滴答、滴答……

時間到!

現在請來計算一下,你能寫滿「十種情緒」嗎?再來看一下,你寫下的情緒語彙,是「正面情緒」比較多,還是「負面情緒」佔上風?

輔仁大學兒童與家庭學系副教授涂妙如,經常有機會為家長、保母或幼教老師演講。每當談到情緒、諮商相關的主題時,很常帶領聽眾玩這個小遊戲。

「相信嗎?近百人的場合,絕大多數的人在一分鐘內寫不出十種描述情緒的語詞;而寫下來的詞,也幾乎都以生氣、傷心、憤怒、難過這類負面詞彙居多,」涂妙如常打趣著提點前來聽講的大人:「是不是太常罵小孩了?」

「哼!還不是被小孩陰晴不定、喜怒無常的行為弄得很火大?」相信不少爸媽心中會不禁喃喃自語。但是,其實我們也不得不承認,家長是幼兒第一個情緒楷模。在潛移默化中,大人表達情緒的方式,都會烙印在孩子內心。

關鍵字:

熱門消息

你可能有興趣的文章

由popin提供

親子天下Shopping

我要留言

謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

2018 MAKER PARTY 開展倒數24小時!


本日最推薦:

<<會員專屬優惠>>點此連結,下載存圖至MAKER_PARTY現場購票享有200元優惠價。

2018 MAKER PARTY即將來臨,準備好了嗎?不緊張,立即下載,圖文攻略懶人包,活動訊息一把抓。


溫馨提醒:已經購買電子票券或是預約工作坊的讀者,票劵與行前通知已經寄出囉!先收信,做好準備,不慌不忙與孩子共學共玩一整天!


不要再顯示

網頁已閒置超過3分鐘,為您推薦其他熱門好文!或點擊空白處回到網頁