幼小銜接關鍵7問─生活常規篇

2013-06 (已於2018-10更新)
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暑假過後,大班孩子就要進入小學生活。幼小銜接,對父母和孩子來說都是重要的人生轉折點。《親子天下》蒐羅最令父母煩惱的生活常規、課業學習、親師溝通等三大層面共七個問題,由專家提供實用教戰守則,讓父母能利用暑假時間和孩子一起做好準備,從容邁向小學新生活。

幼小銜接關鍵7問─生活常規篇
攝影:黃建賓

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幼兒園的生活型態和小學的學習型態完全不同,進入小學,孩子必須面對的是有一定的課程安排和進度、固定的上課和下課時間、沒有點心、沒有玩具,取而代之的是課本、評量和作業。對孩子來說,在幼兒園可以放肆的玩耍,而小學生卻必須「乖乖坐著上課學習」。對父母來說,晚點把孩子送到幼兒園沒什麼關係,但是,當孩子成為小一新鮮人,父母就得每天準時把孩子送到校門口,下班後還得緊盯孩子的課業進度。
為了避免開學之後,父母和孩子的生活處在一團亂的狀態,建議應趁著暑假及早做好身心的充分準備,讓親子一起用歡喜的心情,期待小一新生活的到來。

生活常規
Q1面對動作慢、會賴床的孩子,該如何利用暑假幫孩子做準備,開學後才不會老是追著時間跑?
進入小一,孩子每天都得在七點五十分以前(或更早)到校,遲到不僅可能被糾察記點,還會被同學取笑是「遲到大王」。但早睡早起,並不是一天兩天就可以養成的好習慣。如果孩子平常生活作息就不規律,父母要好好利用這個暑假調整,以免開學之後,每天早晨都得上演「孩子愛賴床」之親子交戰災難片。
幫助孩子重新設定「生理時鐘」能改善孩子的賴床行為。而最有效的方式莫過於父母以身作則:晚上至少九點半前關掉電視、電腦、熄燈,準時跟孩子一起就寢;早上比到校時間提前一個小時起床,親子一同好好享用優質早餐,讓學習有好的開始。
在執行早睡早起計畫的過程中,父母即使手邊還有工作、家務未完成,也建議優先陪孩子一起上床就寢,等孩子睡著後,再起來繼續奮戰。腦科學研究已經證實,二十一天重複同樣的行為,就能形成習慣。因此,父母必須堅持每天晚上準時上床就寢,即使週末也不例外;持續二十一天以後,父母會發現孩子不僅比較不會賴床,睡眠充足也有助於提升學習專注力。

本文出自當期雜誌: 2013.06.15 親子天下Baby 2期
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  • Emily 2016-08-05
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
           謝謝
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  • 許肅梅 2016-02-27
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
           謝謝
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  • 徐嘉徽 2015-09-15
    很棒的分享唷!
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