楊俐容:孩子的情緒感受 沒有對錯

2013-06 (已於2015-04更新)
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

買植物回家還有個「栽種說明書」提供基本指引,但每個帶著天生氣質出生的孩子,從娘胎裡出來卻不曾附帶「教養說明書」。楊俐容建議父母,要努力去了解自己的孩子,許多特質都可以「換個角度看」,這樣對孩子的看法就會大不同。

楊俐容:孩子的情緒感受    沒有對錯
親子天下

【情緒教育推手楊俐容】
從事兒童情緒教育超過二十年的楊俐容, 一直致力於兒童、青少年和婚姻諮商的工作,現為芯福里情緒教育協會籌備處主任。 從台大心理系碩士畢業,她在多年的團體帶領和人際溝通課程中,將心理學與親職教育結合, 設計出整套的兒童EQ教案與課程,以及引導兒童及青少年通往高EQ道路的策略, 深入走訪中小學現場,也活躍於家長成長團體之間,是國內兒童EQ教育與親職教育領域的重要推手。

---------
「每個人都有『父母』、『成人』、『兒童』三大分身,三者愈均衡,與幸福的距離愈近。」這句話是《情緒教養從家庭開始》的作者楊俐容,在為國小六年級孩子上EQ課程時有感而發的心得。
她深深認為,在情緒這個領域,要學習的不只是孩子,父母本身如何調整角色也是極大的課題。
長期推動國小學童EQ教育,加上自己有兩位個性完全不同的女兒,讓楊俐容親身感受到:父母所形成的家庭教育,對孩子的情緒影響重大。
在《情緒教養從家庭開始》書中,她一開始就強調,每個孩子都是獨一無二的種子,父母扮演的是園丁的角色,只要能了解孩子天生的特質,給予需要的沃壤,他就能長成最好、最適合自己的樣子。
雖然把「生養孩子」與「培養植物」相比擬,但兩者畢竟仍有所別,至少有個最大不同就是:買植物回家還有個「栽種說明書」提供基本指引,但每個帶著天生氣質出生的孩子,從娘胎裡出來卻不曾附帶「教養說明書」。
楊俐容建議父母,要努力去了解自己的孩子,許多特質都可以「換個角度看」,這樣對孩子的看法就會大不同。比如規律性低的孩子,雖然在常規上經常不會遵守規定,讓大人感到困擾,但這樣的孩子通常也比較有創意。了解孩子的天生氣質,父母比較不會為一些生活細節生氣。
良好的溝通,是打造優質親子關係的基礎。在這本書裡,楊俐容提供了幾個情緒教養的方法幫助父母,讓溝通更容易:
如何讓孩子「聽話」?
A、父母要了解內在需求並調整習慣:當孩子長大不再那麼依賴父母,父母的嘮叨常是因為想拉回和孩子的關係。爸媽要覺察自己的狀態,關心孩子但也開始學習尊重孩子的獨立,調整多年累積下來的「事必躬親」、「凡事提醒」的照顧習慣。
B、父母要學習有效的管教方式:未成年孩子需要父母的引導和規範,注意不要「隔空喊話」,重要的話當面說請楚,用簡短的話語取代冗長說明,並以行為後果幫助孩子體認規範的重要。

如何聽到孩子真正的「內心話」?
A、專注聽孩子說話:孩子常抱怨我只要說一句,你都會接著說十句。 這代表父母習慣說教重於傾聽。父母得學習運用眼神和手勢,讓孩子明白「我正注意你在說什麼」。
B、改寫孩子說的話:改寫的意思是把孩子話中話重複一次,如:「你的意思是不是……」經過傾聽,孩子將充分感受父母的了解與接納。
C、回給孩子合宜的反應:當孩子說:「今天功課好多唷!」害怕孩子討厭做功課父母可能會急著說:「才四樣而已,只要專心很快可以做完唷!」但聽得懂孩子內心話的父母則會說:「你好像很煩喔!」其實,孩子的情緒只要得到適當的抒解與支持,他們就容易遵守該有的規範。

親子如何成功溝通?
A、父母要充實相關知識:「了解」是最重要的基礎與內涵。 如父母若了解孩子雖然現在學才藝的機會比父母當年多出許多,但同時也承受過度的負荷。有這層了解,父母就不會把孩子假期填滿,而會留意是否有適度的留白時間。
B、鼓勵與接納孩子:給孩子具體的鼓勵而非空泛的讚美。全然接納孩子的特質,幫助他建立自尊與自信。
C、傳達「我訊息」:除了聽孩子說話,父母很重要的是表達自己的感受和想法,讓孩子懂得去考量父母需求來調整自己的不當行為。
D、把握頓悟的機會:一位愛整潔的媽媽在孩子打破東西時總會破口大罵。有一回當她自己打破東西,孩子在旁卻說:「媽,你有沒有發現,你打破我都沒有罵你。」媽媽當場頓悟自己的行為,從此對孩子的無心之過,也多了點體諒。

別把孩子套上同一個模子
培養孩子的高EQ,父母一定要體認「情緒感受沒有對錯」,不同的孩子對不同的事情感受是不一樣的,千萬別把每個孩子套上同一個模子的情緒樣貌,並把重點放在「引導孩子情緒反應的恰當性」,尊重孩子感受上的差異。
每個人成長過程中,都必須學習「情緒在什麼時候、什麼場域,並以什麼方式來反應才是恰當的」。透過日常生活對話、以身作則,情緒教養就能從家庭開始,在父母循循善誘的帶領下,孩子的EQ才有機會成長茁壯。  

【教養金句】父母是園丁,每個孩子都是獨一無二的種子。唯有了解孩子天生特質,給予需要的土壤,才能讓他長成最適合自己的樣子。 ——摘自《情緒教養從家庭開始》/楊俐容著/親子天下出版

本文出自當期雜誌: 2013.06.15 親子天下Baby 2期
教出EQ好寶寶

家庭,是幼兒學習情緒能力的起點;父母,更是寶寶最重要的情緒教練。 如何提升孩子的情緒力? 3大基礎心法,三合一情緒教養補帖,加上10本值得反覆玩味的教養好書, 讓好情緒照過來,壞情緒快快走開!

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
加入親子天下小行星 LINE
 
想嘗試
50%
很實用
50%
很感動
 
做不到
 
很困惑
 
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
12則留言
  • Vickie Chiou 2016-02-25
    很實用的文章!!!!!
    回覆 • 
    檢舉
  • 徐嘉徽 2015-09-15
    言之有理
    回覆 • 
    檢舉
  • 黃筱珊 2015-09-13
    回覆 • 
    檢舉
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    水牛出版社長
    羅文嘉
  • + 追蹤
    臨床心理師
    張黛眉
  • + 追蹤
    知名大提琴家
    張正傑
  • + 追蹤
    中大教授
    洪蘭
  • + 追蹤
    外科醫生
    劉宗瑀
  • + 追蹤
    兒童發展專家
    廖笙光
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    臨床心理師
    蕭雅文
  • + 追蹤
    兒童耳鼻喉科
    趙偉傑
  • + 追蹤
    兒童一般醫學科
    吳漢屏
  • + 追蹤
    過敏氣喘科
    葉國偉
  • + 追蹤
    皮膚科
    施一新
  • + 追蹤
    神經內科
    張明瑜
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財