輕鬆調養出好腸胃

2012-06-16 (已於2015-04更新)
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溼熱夏季,孩子容易出現脹氣、便祕、拉肚子、嘔吐、食欲不振等毛病。兩道家常食譜、兩種按摩小撇步,幫寶寶鞏固腸胃健康。

◎諮詢│李思儀中醫診所院長李思儀

時序邁入炎炎夏季,別說孩子,有時連大人都熱到食欲缺缺。不過,倘若胃口欠佳的是幼兒,總不免惹來父母或長輩一頓念:「小孩怎麼能不好好吃飯!」「不吃飯,哪來的營養好好長大?」

傳統俗諺說:「天大地大,吃飯皇帝大」;從中醫脈絡來看,主掌消化的「腸胃」,正是健康之本。

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