陳伶青:玩票騎單車 練出好體態

2013.09.01

by 蘇岱崙 (親子天下雜誌49期)

陳伶青:玩票騎單車 練出好體態

楊煥世 攝

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沒有嚴謹規律的運動計畫,職業婦女陳伶青跟著車隊騎過一山又一山,終點的美食景點是給自己的最佳獎勵,讓她騎出好體力好心情。

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皮膚白皙、留著一頭清純短髮的陳伶青,即便是剛上完激烈的飛輪課,也沒有大汗淋漓的狼狽,說起話來優雅輕柔,看起來一點也不像是「運動熱愛者」,也很難讓人將她和以下紀錄有所連結。

她曾騎著公路車,和朋友一同沿著縣道一○六乙、一○六等道路,從台北木柵動物園經由平溪到福隆,一共五十多公里的山路;去年熱血報名並幸運被抽中參加東京馬拉松賽,雖因不適應氣候,最後沒能跑完全程,但也跑了二十七公里。目前她最佳的馬拉松紀錄是跑完富邦馬拉松的半馬二十一公里,也不定期會報名大、小路跑賽。

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