李坤珊:4年不變的早晨作息

2014-03 (已於2017-10更新)
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規律的生活基礎,讓孩子信任大人、信賴環境,他知道凡事都有個流程,即使稍有變動也不需過度擔心。

李坤珊:4年不變的早晨作息
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規律生活,穩定了幼兒的情緒!

在多年的教學現場裡,我看見了一個普遍的現象:凡是家庭生活愈規律的家庭,那個家庭裡的幼兒都有一個共通點—情緒比較穩定。

什麼叫做規律呢?又有什麼影響呢?我們來看小漢的例子。

小漢是個天性容易緊張的孩子,只要活動程序有所改變,他就會慌張的哭。他的媽媽很了解他,所以她把作息做了很規律的規劃:小漢起床後,先請他穿好衣服,吃早餐,然後小漢自己看一個電視節目、玩玩具,直到媽媽打理好妹妹後,一起上學。這個起床後的程序,四年來都不曾改變過。

這個不變的程序,讓小漢從原來一慌張就哭,慢慢學會了相信凡事都有一個流程:只要先做這件事,接下來就會發生下一件事;只要先這樣做,預期的結果就會實現。就算今天心情不好,有些不順,事件的流程也不會變,只不過早一點做到或晚一點達到罷了,不需要過度擔心。

一個覺得自己能掌握流程的孩子,從這樣的成長環境出發,他會開始信任成人。他相信成人是說到做到,不會像吃角子老虎,這次可以,但下次又不可以。他也會相信成人真的可以信賴,他可以預期大人的反應,不需要過度害怕大人會說現在可以看電視,明天此時卻說不能看。跟著流程行進,也讓孩子相信環境可以信賴,它不會事件紛沓,毫無準則。

本文出自當期雜誌: 2014.03.15 親子天下Baby 5期
聰明教養9種氣質小孩

半夜不睡覺、總是動不停、哭鬧不休、愛唱反調…… 嬰幼兒許多令父母不知所措的行為,只是誠實反映他們天生的「氣質」, 認識9大氣質,有助於父母走進小小孩的內心世界, 並發展出合宜的教養策略,建立美好與和諧的親子關係。

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美國南伊利諾大學幼兒教育系博士,現任教於美國波士頓的教師訓練中心和幼兒園,育有一兒一女。

教學專長:幼兒發展、兒童文學、幼兒課程設計與教學、幼兒外語教學、幼兒語文與數學教學、蒙特梭利教學法。

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  • 鄭雅方 2015-09-15
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  • Vicky Chen 2015-09-14
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