沈政男:夫妻不宜分房睡

2014-03-25
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美國調查顯示,四分之一的夫妻分房睡,英國的數據則是六分之一的夫妻分床睡,睡不同床,而其中有一半,也就是十二分之一的夫妻,分房睡。英國分床、分房睡的夫妻,三分之二認為這樣的睡法影響了他們的親密關係。

美國調查顯示,四分之一的夫妻分房睡,英國的數據則是六分之一的夫妻分床睡,睡不同床,而其中有一半,也就是十二分之一的夫妻,分房睡。英國分床、分房睡的夫妻,三分之二認為這樣的睡法影響了他們的親密關係。

台灣呢?沒有類似統計,但相信分床分房睡的夫妻不在少數。法律說夫妻有同居之義務,但沒有規定晚上一定要八個小時睡在一起,而夫妻雖然說是「枕邊人」,事實上在十九世紀以前,至少在歐美,比較有錢的家庭,夫妻都是分房睡。

在美國,新婚夫妻買房子,要求雙主臥的,越來越多,一人睡一間。漸漸也有一些所謂的婚姻專家出來保證,夫妻分房睡不一定代表婚姻關係疏離,反而是淺眠、失眠的人,如果硬要跟伴侶同床,搞得睡眠更差、情緒更壞,對婚姻傷害更大。

分房睡的理由很多。打鼾、半夜踢腿、一直起來上廁所,弄得枕邊人跟著被吵醒,一人失眠變成兩人難睡;上班時間不一樣,一個上白班,一個值大夜,或者經常加班應酬,回來妻兒都已入睡;家裡有小小孩,先生怕吵,怕睡不好影響明天的氣力,要求搬到客房睡;甚至也有夫妻睡眠習慣不一樣,有人睡前習慣看電視,有人必須關燈暗濛濛才睡得著,乾脆分房睡,彼此不打擾。

分房睡的理由林林總總,有些是實質困擾,但大部分都是表面理由。統計顯示,分房睡的夫妻,不太願意讓別人知道,更不願意講出真正原因,因為擔心被認為婚姻出了問題。

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  • emily g 2016-05-07
    真是很棒的文章,非常值得分享
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  • Vickie Chiou 2016-02-26
    很實用的文章!!!!!
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  • 朱展緯 2015-09-15
    不錯的分享
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