學校裡的人際課:我老被同學欺負,和大人說也沒用

2014-04 (已於2015-09更新)
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學校就是小社會,是孩子遭遇各種人際練習題的第一個場域。被排擠、被同學罵該怎麼辦?我想加入同學的小圈圈,該怎麼做?這些人際課題在課表裡看不到,在人生路上卻比任何一門認知學科都重要。

學校裡的人際課:我老被同學欺負,和大人說也沒用
插畫│陳完玲

第3課 我老是被同學欺負,和大人說也沒用

班上有位特殊生,老是愛捉弄我,常動手打我、用難聽的話罵我。我有跟老師報告,老師要他「不可以這樣」,但他仍然經常打我、罵我。我也不想和爸媽說這件事,根據以前的經驗,他們一定會很生氣,嚷著要找老師同學算帳,我怕老師同學們討厭我,只好忍住……

爸媽怎麼做►►

先鞏固孩子自尊 再談被打罵的原因

爸媽平時和孩子就要有一個很好的溝通管道,讓孩子不害怕和父母親講他的困擾。有些父母親會表現出較負面的態度,如:「這麼遜,你不會處理嗎?」就會讓孩子難以啟齒。孩子有時候需要的是勇氣、是鼓勵,需要有人和他站在同一邊,或是有人和他一起討論解決的辦法。

父母先要處理孩子本身情緒,告訴孩子今天碰到這個問題,不是你不好,先鞏固受辱孩子的自尊。再來要幫助孩子去回想、分析被罵被打的原因,若對方本身就是敏感、衝動控制是有困難的,是不是你做了什麼事,造成對方誤解,例如笑太大聲,對方以為你在嘲笑他,其實你只是在自得其樂?若原因如此,也要引導孩子修正。接著,可以和孩子討論如何正向因應準備,下次遇到同樣情況,是不是先離開現場等。或是事後寫信、寫卡片告訴對方,我不喜歡你的做法,請尊重我。

本文出自當期雜誌: 2014.04.01 親子天下雜誌 55期
情緒教養 EQ UP!霸凌OUT!

為什麼台灣校園霸凌持續存在?為什麼愈來愈多台灣孩子甚至大人都情緒暴走?調查發現,原來孩子根本不知道怎麼處理自己的情緒,從校園到一生都需要學習的人際EQ學,比分數還值得關注!

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20則留言
  • Chuck Lin 2017-05-16
    請問這是甚麼時候的文章?
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  • Vickie Chiou 2016-03-10
    很實用的文章!!!!!
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  • 王屏 2015-12-02
    大家如果能多注意身邊的小朋友,在事情發生前即早預防,很多不好的事都可以避免
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