小兒過敏氣喘科醫師,如何照顧自己的過敏兒?

2012-12-01 (已於2018-10更新)
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家有過敏兒,父母總有許多疑問,來看看專治過敏氣喘的兒科醫師在照顧自家過敏兒時,有哪些獨門心法?

小兒過敏氣喘科醫師,如何照顧自己的過敏兒?
林口長庚兒童醫學中心兒童過敏氣喘中心主任歐良修的兩個孩子都有過敏,他與太太有許多照護妙招。(攝影/呂恩賜)

林口長庚兒童醫學中心兒童過敏氣喘中心主任歐良修和太太陳婉玲兩人都沒有過敏,但兒子宗霖,4歲時確診有氣喘加過敏性鼻炎、女兒力綺在嬰兒時期就被發現有異位性皮膚炎。

照理說歐良修專精治療過敏氣喘,養育家中兩個過敏兒應該得心應手,但他不好意思笑說孩子都是太太在照顧,且「有時候醫生反而神經比較大條,」他舉例,兒子小時候有次感冒發燒3天,他判斷沒關係,害阿嬤擔心直問:「咁免趕緊去給醫生看?」他只好提醒母親:「我就是小兒科醫師啊。」

除濕機、防蟎寢具、居家清潔除塵對付塵蟎

宗霖的過敏原檢測結果是對塵蟎最嚴重的第六級過敏。陳婉玲說,家裡有歐良修的醫學專業作後盾,照顧宗霖比較安心踏實。但她也繳過學費,例如,親戚推薦蜂膠可以改善過敏,陳婉玲買來要兩個孩子吃,力綺皺眉搖頭說:「那個味道很怪,我和哥哥吃一兩次就再也不吃了。」只好放棄。

又好比,得知超過攝氏60度的熱水才能殺死塵蟎,她跑去買了一口半人高煮麵大鍋燙被單,「但是床單泡過水好重啊,用過幾次就把鍋子收進儲藏室了。」站在旁邊的歐良修頭一次聽到有這口鍋子,急忙澄清:「我可沒叫你這樣做喔。」

後來陳婉玲改用防蟎床單、枕套、被單,每兩週更換,換床單被套時切記用捲的(宗霖曾因掀床單揚起塵蟎和細塵誘發氣喘)。換下的床單,先用烘乾機殲滅塵蟎,再放進洗衣機清洗。

她也在生活裡實踐醫生教導的氣喘照護建議:

●家裡鋪地磚不鋪地毯,窗簾綁起來,不過度裝潢,沒有絨毛填充玩具。

●經常除濕,盡量將室內濕度控制維持在50%左右。建議在除濕機的濾網上面加貼一層防蟎貼紙,除濕兼除塵。

●常保家中整齊清潔,盡量用除塵拖把以避免灰塵飛揚,或者在使用完吸塵器,立刻打開空氣清淨機或除濕機。

●孩子從小學體操、游泳,學校體育課都上。

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8則留言
  • 傅俊隆 2016-04-11
    減塵蟎、多運動,打造低過敏的生活
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  • 朱展緯 2015-09-15
    不錯的分享
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  • 徐嘉徽 2015-09-14
    很不錯的分享喔!讚!
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