想穩定情緒，先讓身體平衡
雲門教室資深律動教師
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孩子總是注意力短暫，心不在焉？或是性格固執難以妥協，溝通總是費力？負面情緒，或許都來自於前庭感覺還在施工中！
「作業怎麼又漏寫字了，肯定是不專心！」
「勇敢一點！走平衡木很好玩，沒有什麼好怕的！」
有天兒子放學回來，興高采烈的說：「媽媽，我跳繩跳全班第4名！」我好奇追問：「你跳了幾下。」「三十幾下，只比第3名差兩下。」「第1名呢？」「第1名跳兩百下」。
真的很有趣，從兩百下到三十幾下，孩子的跳繩實力，差別可真大！其實，跳躍是很好的身體挑戰，孩子一跳就看得出來，身體的平衡與協調力。
要維持身體平衡，仰賴全身的感應器告知我們身體的位置，動作以及和環境的關係。最主要的感應器，是在內耳的前庭神經，加上視覺，身體肌肉等，通常這來自許多感應器的訊號，應該要能「相合」。
孩子如果會暈車，有可能是身體系統「當機」。坐車的時候，內耳中傳入的是身體在晃動的訊號，但是眼睛看到的卻是靜止畫面，兩種訊號就相互衝突了。小孩比大人容易暈車，是因為孩子的前庭系統還在「施工中」。根據醫學報導，孩子的前庭系統，在媽媽肚子裡就開始發展，但要到16歲才會完全成熟。
前庭系統主要的功能是偵測地心引力，當身體進行加速或減速活動時，會調整頭部傾斜的位置，以維持身體的平衡，在撞到東西或跌倒時能即時反應，保護身體。
從感覺統合理論來看，前庭覺發展有問題的孩子，對於外在訊息處理的反應，過於遲頓或過於敏感，都會造成孩子生活與學習的困難。
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