禁玩不如「選好的遊戲」玩

2014.08.01 (更新 2015.04.07)

by 李岳霞 (親子天下雜誌59期)

禁玩不如「選好的遊戲」玩

楊煥世

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曾經父母都緊張於孩子面對螢幕的時間該有多長,然而當時代演進到避免不了數位的環繞,父母也許該試著善用環境的演變,用好的數位工具帶孩子玩得有意義。

想像你家小孩用樂高積木堆造出一間精美的迷你電影院,讓樂高人偶紛紛入座,再把iPhone放置在前方當螢幕,按下放映鍵,靜靜的和樂高人偶們一起看電影......

科技、數位載具對滑世代小孩來說,既是工具也是玩具,而父母都會遇到這個無可迴避的問題:到底該不該限制小孩的「螢幕時間」,怎麼限制才合理?

就健康層面而言,美國兒科醫學會的建議標準目前仍是:八~十二歲的小孩每天螢幕時間不要超過兩小時。意思是:孩子看一小時電視,打電動的時間就剩下一小時。如果他還有查資料、用電腦做功課等需求,就必須減少打電動與看電視的時間。每日兩小時的螢幕時間,仍是目前多數「保守派」父母堅守的防線。

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