黃瑽寧暢談家長迷思 ,扭轉過敏基因

2014.08.07 (更新 2018.11.14)

by 實習記者陶世遐 (親子天下)

黃瑽寧暢談家長迷思 ,扭轉過敏基因

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《從現在開始,帶孩子遠離過敏》這本書中,醫師黃瑽寧從懷孕能做的事開始寫起,全面且完整的帶讀者認識過敏,唯有破除迷思才能遠離它;他鼓勵父母,千萬不要放著不管,過敏還會引發很多問題如:蛀牙、齒列不整、口角炎等,就算不能根治,只要從小處著手,必能改善生活品質。

黃瑽寧自小受過敏所苦,因此他努力用淺顯、幽默的比喻讓各界明白過敏到底是怎麼一回事。面對過敏,父母似乎只能瞎子摸象、太多資訊但內容互相矛盾,到底怎麼辦?

他舉了一個有趣的比喻:路上有兩個醉漢在打架,原因一定不只一個!兩個人互看不順眼、酒精催化情緒、旁人的喧鬧,這些因素同時發生導致兩人互毆。

其實,過敏也是同樣的道理:兩人互看不順眼就是「過敏原」,酒精則扮演「內在誘導」的角色,喧鬧的旁人就是來自環境的「外在刺激」,要了解過敏就要全盤掌握,三個變因掌握好,從孕期開始預防到治療,真的不難!他鼓勵父母從小地方做起。

用減法對付過敏,提倡絕不能置之不理的治療觀念

黃醫師除了推薦一般家庭可以購買的抗敏好物例如:空氣清淨機、防蟎套等,他更貼心的說若是沒有這類預算的家庭,也能使用「減法」對付過敏,例如:使用可烘洗的薄被、睡木板床等。同時他也大方分享許多自己的撇步。

控制濕度,是對付過敏重要環節,整夜吹冷氣使空氣太乾燥時,他會掛上兩條濕毛巾,他認為這比加濕機省錢又方便!書裡面也提到異位性皮膚炎,他用自己孩子的親身經驗,提倡可以變通但不能置之不理的治療觀念。問他暑假為什麼不休假,他只笑笑說:「病人好不容易才掛到號,我當然要幫他們解決問題。」我想這也是他出版這本書的使命。

更舉了幾個大家普遍存在的過敏迷思,當場一一破解,例如:孕婦不應該吃魚、蛋,以免小孩出生對這些食物過敏;然而實際情形是,媽媽懷孕時吃這些食物才能保護孩子。

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