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【挑戰 21 天不生氣】原來，不生氣很容易！

2014.08.02 (更新 2015.07.06)

by Jaguar小姐 (Web only)

【挑戰 21 天不生氣】原來，不生氣很容易！

Jaguar小姐

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去年五月，受了某本書的感召，我興起「挑戰每天煮晚餐」計畫。挑戰結束後，發現一件事只要持續做 21 天就能養成習慣。

在愛裡不丟掉自己，認清自己才能好好愛。10堂課看透夫妻關係，活出你好我也好的成熟新境界>>

★完整全文收錄在《戒吼媽 ─ 挑戰21天不生氣的教養提案》作者│Jaguar小姐、《親子天下》編輯部等　內附21天心情記錄海報與情緒貼紙！預購前往>>

去年五月，受了某本書的感召，我興起「挑戰每天煮晚餐」計畫。挑戰結束後，發現一件事只要持續做 21 天就能養成習慣。

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