請問許登欽醫師:當寶寶開始嘗試副食品,這些事一定要知道!

2014-09-11 (已於2015-04更新)
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新手爸媽經驗不足,不太知道寶寶何時可以開始嘗試副食品?其實只要滿四個月大後,就可以開始嚐試給他副食品。

請問許登欽醫師:當寶寶開始嘗試副食品,這些事一定要知道!
許登欽(凱特文化出版)

副食品對寶寶好處多多

新手爸媽經驗不足,不太知道寶寶何時可以開始嘗試副食品?其實只要滿四個月大後,就可以開始嚐試給他副食品。添加副食品主要有幾個用意,下面就跟大家說明一下:

訓練寶寶咀嚼的能力,練習頰肌與舌頭協同作用

讓寶寶除了吸吮奶嘴奶瓶之外,還能開始練習不同的進食方式。在寶寶吃固體食物的時候,他會用頰肌與舌頭攪拌食物,並充分與唾液混和成為滑順的一團食糜,然後運用舌根把食團推到後咽部,接著把會厭軟骨上頂關閉呼吸道,並用吞嚥的肌肉讓食物順勢自然滑入食道裏面。這一連串複雜的吞嚥機制,是必須經過練習的。寶寶學會了這個機制,他就不容易嗆到。

鍛鍊牙床,刺激牙齒生長

寶寶透過副食品在口腔內的練習咀嚼運動,可以使他的牙床更形堅固,同時刺激乳牙的萌發。

訓練口語能力

國語語音包括韻母和聲母,各有不同的發音位置與發音技巧,如果要每個音都發得正確,就要充分開發寶寶口腔內的每個角落,這就得透過刺激口腔內的各個部位才能達成。經由咀嚼食物的過程,讓食物碰觸口腔中的所有角落,訓練舌肌、頰肌、吞嚥肌等等堅強有力,才能開發到將來發音要用到的每條肌肉以及口腔中的每個位置,這樣以後說話才說得清楚。所以給寶寶學習吃固體食物還有這個重要的功能喔!

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  • 傅俊隆 2016-04-12
    訓練寶寶咀嚼的能力,練習頰肌與舌頭協同作用
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  • Ci-sin Feng 2015-09-20
    寶寶目前吃得還順利
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  • 朱展緯 2015-09-12
    不錯的分享
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