嘔吐先禁食,腹瀉喝米湯

2014-09 (已於2015-04更新)
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嘔吐時應該先禁食,讓腸胃道休息,有助症狀的緩解。腹瀉時腸胃的細胞正在修復,可餵寶寶喝白米湯,補充能量。

嘔吐先禁食,腹瀉喝米湯
攝影|徐榕志

認識病氣

嘔吐或腹瀉是身體將廢物排出的自然反應,其中,只吐不拉的嘔吐是最容易被家長忽略的重症之一。

如果寶寶「又吐又拉」或「只拉不吐」,可能是吃到不乾淨的東西引發腸胃炎或腸胃型感冒。倘若寶寶「只吐不拉」,家長千萬不能輕忽,因為嘔吐合併沒胃口、頭痛、意識不清楚或頸部僵硬,多半是腦炎或腦膜炎,務必儘速就醫。

當寶寶上吐下瀉時,父母難免心急,而忙著幫寶寶止吐、止瀉。但從中醫的觀點來看,無論嘔吐或腹瀉,都應該完全吐完和拉完,因為嘔吐和腹瀉是人體將不乾淨的東西排出來,沒必要刻意吃止瀉或止吐藥,以免不乾淨的物質留在體內。

病氣原因

1吃下不潔的食物:飲食不潔造成的上吐下瀉,最常見的就是腸胃炎。台灣氣候炎熱且潮溼,是細菌繁殖滋生的溫床,若食物的處理、保存不當,寶寶很容易吃下不潔食物。而長牙階段的寶寶特別喜歡把東西往嘴巴塞,很容易就病從口入。嬰幼兒的腸胃功能尚未成熟,對細菌的抵抗力差,吃下不潔的東西就容易導致腸胃炎。

2病毒感染:一般來說,受到病毒感染的寶寶,糞便比較稀、黃、水。常見的腸胃道病毒包括輪狀病毒和腸病毒。

輪狀病毒多半出現在冬季,好發於三個月至兩歲的寶寶,這時來自母親抗體的保護力減少、加上本身免疫功能尚未成熟,易受感染,潛伏期約四十八小時,症狀有發燒、嘔吐及腹瀉,嚴重時吃了就吐,完全無法進食,病程長達一週,目前沒有治療的特效藥。國內已有自費的口服疫苗,服用後五天內可能出現發燒、精神不濟等副作用,但是疫苗有施打年齡的限制,家長最好在寶寶兩個月大左右,就決定是否使用。

本文出自當期雜誌: 2014.09.15 親子天下Baby 7期
8種小兒病氣對策!

嬰幼兒抵抗力差、常生病,父母總心急如焚不知所措, 其實只要就醫時機拿捏得當、居家照護得宜,症狀就能獲得舒緩。 正確認識病氣,搭配35個容易在家執行的照護方法, 協助孩子在良好的照顧及愉悅的情緒中恢復健康。

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  • Vickie Chiou 2016-09-08
    很實用的文章!!!!!
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  • 朱展緯 2015-09-12
    不錯的分享
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  • 李憶萍 2015-09-12
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