搞定3大狀況 克服寶寶分離焦慮

2014.09.15 (更新 2018.06.08)

by 吳碧芳 (親子天下Baby7期)

搞定3大狀況 克服寶寶分離焦慮

插畫|水腦

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太黏人、看不見媽媽就哭鬧、去幼幼班不肯進教室︙處在分離焦慮期的寶寶,讓媽媽快抓狂!先從三大狀況下手,藉由日常生活的練習,幫助寶寶發展安全型依附關係,克服分離焦慮。

寶寶六、七個月大開始會認生,許多新手媽媽就曾抱怨:在家裡上廁所不能關門、只要一離開寶寶的視線他就大哭,為什麼寶寶變得這麼黏人?

兒童發展專家王宏哲請媽媽們放寬心,分離焦慮是孩子成長必經的歷程。在嬰兒時期,寶寶會逐漸和主要照顧者建立起依附關係,良好的依附關係就是寶寶的避風港,他會以此為中心,讓自己勇敢的向外探索。

如果遇到害怕或挫折,自然會想要退回到他的安全堡壘,向媽媽討抱以安撫自己的情緒,所以,絕對不是因為親餵母奶或多抱才黏人,媽媽們毋須因此自責。反而是若用不正確的方式回應寶寶,特別是在零到兩歲階段的刻意訓練,例如:突然斷奶、故意不抱他、用負面語言斥責,硬把寶寶塞給家人或保母等,會讓孩子在長大後容易有感統失調或嚴重的分離焦慮。

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