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2014.09.26 (更新 2015.04.24)

by 洪仲清臨床心理師 (Web only)

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因為我常出沒在遊戲區、親子餐廳…等親子容易共同出現的場所,根據我所觀察到的小小孩與父母的互動,我合理推斷,將來網路成癮的數字,會比目前接近兩成的比例,還要高得多。

我很高興台灣的心理相關工作者,成立了「臺灣網路成癮防治學會」,希望能從醫事人員、輔導體系,以及社會宣傳的角度,來幫助預防與治療網路成癮的困擾症狀。因為我常出沒在遊戲區、親子餐廳…等親子容易共同出現的場所,根據我所觀察到的小小孩與父母的互動,我合理推斷,將來網路成癮的數字,會比目前接近兩成的比例,還要高得多。

我相信,各位朋友只要多觀察目前孩子們的行為,特別是小小孩手上拿的是什麼東西,便能體會我的憂心。3C保母的問題,我還是希望偶爾就從不同角度寫寫相關文章,提醒父母。

「電子保母」的使用,增加許多健康的風險,像是眼疾、糖尿病、心血管疾病…。此外,還會造成專注力的問題,一般的課外讀物會比較難以引起興趣。

我個人的體會是,打電動打久了,常會造成情緒上的浮躁。而且我已經邁入中年了,常會感覺到對眼睛有些負擔。

所以,只要有年輕人跟我討論書籍,不管是歷史小說、武俠小說,我都很有興趣一起討論。我也會站在鼓勵的立場,建議家長多給孩子們一些閱讀的時間。閱讀這件事,不是也不能只有教科書,閱讀能夠深化思考,透過想像進入神妙的世界。

我也支持鼓勵閱讀的活動,像是之前麥當勞送的繪本小書,引起很大的回響。姑且不論商業操作的背後動機,但是能有多一點企業一起來鼓勵閱讀,特別是從小扎根,那是再好不過的事。

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