銅牌教練蔡溫義,「撐起」金牌選手許淑淨

2014-11 (已於2017-07更新)
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舉重練習單調、枯燥,沒有對手、不需同伴,面對的就是一根十五公斤的槓鈴。許淑淨把槓鈴連續舉起三次、放下,坐回椅子休息,記錄在專屬的練習簿上。然後五、十、二十公斤的加鐵片、再舉起、放下、記錄……每一次都很專注。因為她把每次單調的練習當成比賽。

銅牌教練蔡溫義,「撐起」金牌選手許淑淨
親子天下資料

舉重界的「台灣之光」許淑淨,參加2016年里約奧運女子53公斤級賽事,繳出抓舉100公斤、挺舉112公斤,以總和212公斤,拿下金牌,也是台灣本屆奧運首面獎牌。2012年倫敦奧運同級賽事也因金牌藥檢未通過,由原獲得銀牌的許淑淨遞補金牌,成為台灣唯一拿下兩屆奧運金牌的運動選手。

高雄左營國家運動選手訓練中心,在仁川亞運過後顯得空蕩蕩。下午三點半,十幾位舉重選手陸續進入舉重訓練室,包括贏得亞運金牌的許淑淨。

舉重練習單調、枯燥,沒有對手、不需同伴,面對的就是一根十五公斤的槓鈴。許淑淨把槓鈴連續舉起三次、放下,坐回椅子休息,記錄在專屬的練習簿上。然後五、十、二十公斤的加鐵片、再舉起、放下、記錄......每一次都很專注。因為她把每次單調的練習當成比賽。

舉重以舉起槓鈴的那幾秒鐘論成敗,往往累積了台下十年工。許淑淨能拿下奧運銀牌、亞運金牌,靠的就是苦練。很難想像,中等個頭、五十三公斤的許淑淨,憑著熱情和意志力,每天練習舉起的總重量,竟超過十五噸。

許淑淨講話聲音低沈,笑起來靦腆真誠,跟「女大力士」的成就一點都不相配。但她長繭、破皮、指關節粗腫的雙手,則是她日復一日刻畫出的「舉重的榮耀」。

從一個八年級開始練舉重的雲林崙背鄉下囝仔,今年二十三歲的許淑淨已經有大將之風,不只打破世界紀錄,在心理上也日漸成熟。

本文出自當期雜誌: 2014.11.01 親子天下雜誌 62期
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11則留言
  • 傅俊隆 2016-08-15
    成功背後的陰影都很坎坷,是折磨出來的。
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  • 張淑婷 2016-08-09
    小火龍給讚,小火龍棒球隊
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  • 蔡睿容 2016-08-08
    很棒,成功是給準備好的人
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