寶寶白天穿夠暖、晚上蓋足夠嗎?

2014.12.10 (更新 2018.10.26)

by 李宇欣 (親子天下)

寶寶白天穿夠暖、晚上蓋足夠嗎?

親子天下Baby粉絲tsefan

  • A-
  • A+

最近氣溫急降,到底白天該給寶寶穿多少衣服?晚上該不該多加一條被子?是爸媽最煩惱的事情,穿太多、蓋太厚怕危險;穿太薄、蓋太少又怕著涼,真難為!

冷氣團一波接著一波來報到,長輩常說「給囝仔穿厚燒」,許多小小孩被包得像熊,伸手伸腳都有困難,到底出門該怎麼穿?如何判斷寶寶穿太多或穿太少?

書田診所小兒科主治醫師葉勝雄說,寶寶外出會走動,只要比大人多穿一件就好,如果只坐在嬰兒車上,可以再蓋一條小被擋風,不需要穿到連活動都有困難,反而容易出疹子。家長平常可以多帶一件外套出門以備不時之需,透過觸摸寶寶的身體溫度來判斷是否穿的夠,如果手腳都是溫暖的,就代表穿的剛剛好,如果手腳或脖子開始變涼,就代表還要再加衣服。

另一個困擾家長的問題就是晚上睡覺,如果房間不開暖氣,要替寶寶蓋幾件被子才夠?而且寶寶常睡不到半夜就全部踢光光,有的家長乾脆直接讓孩子穿外套睡覺,但這樣好嗎?

葉勝雄說,寶寶主要出汗的地方是頭部和背部,如果蓋到流汗就代表太熱了!但六個月以前的寶寶還沒有完全調節體溫的能力,剛睡覺時可能會流汗,這屬於正常情況,建議家長先把汗擦乾,再適寶寶手腳及脖子溫度來增減被量。

至於稍大一點的寶寶,建議家長可以直接穿防踢背心來替代被子,如果不穿背心只蓋被,建議跟大人一樣或多一件就好,並且把被子壓在床墊底下,避免半夜踢掉。此外,不鼓勵用穿外套來替代蓋被,這樣可能讓寶寶越睡越不舒服。家長使用暖氣也要特別注意,最好使用冷暖氣機,如果額外買一台暖氣,晚上睡覺要特別小心安全,避免發生燙傷等緊急狀況。

延伸閱讀:

家有幼兒必讀!從飲食到家庭照護,中醫叮嚀「保暖最重要」

不悶不濕又保暖!寶寶冬天這樣穿

寒流氣溫溜滑梯!給自己5分鐘,複習抗寒要訣!

玩節氣‧過生活/食在冬季

《威洛比先生的神奇樹》,歡樂不斷的奇蹟之樹!

關鍵字:

親子品牌館

熱門消息

你可能有興趣的文章

由popin提供

我要留言

謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

2018 MAKER PARTY 開展倒數24小時!


本日最推薦:

<<會員專屬優惠>>點此連結,下載存圖至MAKER_PARTY現場購票享有200元優惠價。

2018 MAKER PARTY即將來臨,準備好了嗎?不緊張,立即下載,圖文攻略懶人包,活動訊息一把抓。


溫馨提醒:已經購買電子票券或是預約工作坊的讀者,票劵與行前通知已經寄出囉!先收信,做好準備,不慌不忙與孩子共學共玩一整天!


不要再顯示

網頁已閒置超過3分鐘,為您推薦其他熱門好文!或點擊空白處回到網頁