燜燒罐小兵立大功 副食品輕鬆做

2014-12-15 (已於2015-04更新)
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用小巧便利的燜燒罐也可以做寶寶副食品?外型似保溫杯的燜燒罐,其實和燜燒鍋一樣擁有真空保溫的技術,煮熟的食物放入後更軟爛,也可以將食材利用沸水燜熟,操作簡單方便。

燜燒罐小兵立大功 副食品輕鬆做
林以涵

用小巧便利的燜燒罐也可以做寶寶副食品?外型似保溫杯的燜燒罐,其實和燜燒鍋一樣擁有真空保溫的技術,煮熟的食物放入後更軟爛,也可以將食材利用沸水燜熟,操作簡單方便。

不論是上班族媽媽,還是忙著帶小朋友的家庭主婦,可以利用假日老公在家,全家人一起到超市或市場採買食材,再將材料一次準備好,不管是平日晚上下班回家還是假日出遊,只要帶著燜燒罐,寶寶就有方便又美味的料理可以享用,不但省時還能省能源,也能讓寶寶隨時隨地吃到暖呼呼的一餐。現在就趕緊來瞧一瞧怎麼利用簡單的燜燒罐,變化出美味副食品料理吧!

❤甜吱吱地瓜小米粥❤

(這次我們使用的燜燒罐容量為0.35L)

材料:

小米 30公克

地瓜 1條

開水 250㏄

砂糖 適量

做法:

1. 小米洗淨後,泡水30分鐘後瀝乾。

2. 地瓜切成丁備用。

3. 將小米、地瓜放入燜燒罐中。

4. 加入煮沸的開水,攪拌預熱後再將水倒出。

5. 重新加入約250㏄煮沸的開水,加入適量的砂糖攪拌一下,再把蓋子蓋緊,燜1小時後,即完成地瓜小米粥。

❤活力滿滿菠菜肉肉粥❤

材料:

米 45公克

豬肉 30公克

菠菜 1株

胡蘿蔔 0.5根

金針菇 1小把

開水 250㏄

鹽 適量

做法:

1. 米洗淨後,泡水30分鐘後瀝乾。。

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  • 李憶萍 2015-09-14
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  • 朱展緯 2015-09-12
    不錯的分享
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  • 徐嘉徽 2015-09-08
    超好用!!!
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