【專訪】喬宜思:餵母乳不是為了滿足別人的期待

2015-01-13
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有別於一般母乳書籍中規中矩的教讀者哺餵母乳的知識與技巧,喬宜思以輕鬆詼諧又極度真實的口吻,寫下了《乳海翻騰記》,用她自己獨特的視角,紀錄了三年多哺餵母乳的歷程與心得。個性爽朗、幽默的她說:「如果為了餵母奶,而忽視自己的需求,那麼奶也會是苦澀的!」

【專訪】喬宜思:餵母乳不是為了滿足別人的期待
劉懿驊

喬宜思(Joyce Huang)是亞洲第一位得到全球人類圖學院(IHDS)正式認證的中文人類圖分析師,她有一個女兒、與一對可愛的雙胞胎兒子,若說「人類圖」是她的人生志趣,那麼「乳海翻騰記」就是她人生中一段值得紀念的歷程。

原本在外商公司工作的她,在當了媽媽後,選擇轉換跑道回家帶孩子,一邊發揮「瘋狂乳牛」本能,認真的哺育雙胞胎兒子,一邊半夜默默上網修習人類圖課程學分,在多重目標同時進行的過程中,喬宜思充分發揮了「為母則強」的超人性格,三年半過去,她順利取得了人類圖分析師證照與講師資格,也成為母乳齡超過三年的資深母乳媽。

奶量不足,就「睡覺」!

「我是那種會先做足功課才下決定的人,所以在懷老大時,就看了很多母乳相關書籍,了解母乳對母親與孩子可能會有哪些影響,通盤了解後,才下定決心要餵母乳。」喬宜思聊起第一胎的哺餵經驗,過程很順利,不僅感覺到很方便,且因那時奶量充沛,所以也完全沒有「追奶」的問題,「那時我每天都很享受餵女兒喝母奶的時光」她笑著說。

但到第二胎雙胞胎時,卻完全不是這麼回事。喬宜思說,或許是因為男孩的奶量比較大,加上是雙胞胎,所以每天母奶的量都是剛剛好喝完,到最後就開始必須想辦法追奶。「當奶量追不上的時候,媽媽的內心會有一種愧疚感」向來有自信的她,在面對奶量不足問題時,仍不免愁悵,但她很快的找到出路,認為解決奶量不足最有效的方法就是去「睡覺」。

母奶有多種對寶寶腦部發展有益的營養素,許多媽媽常擔心自己母乳品質、飲食多有禁忌,擔心乳腺炎,想要理解哺餵母乳的嘗試,看看:
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8則留言
  • 傅俊隆 2017-05-17
    如果為了餵母奶,而忽視自己的需求,那麼奶也會是苦澀的!
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  • 陳錦珠 2016-04-01
    很棒的分享,值得分享的文章。
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  • Vicky Chen 2015-09-12
    不要為了滿足別人 說的真對
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