從白色月牙能否斷定健康?

2015.01.15

by 彭溫雅 (Web only)

從白色月牙能否斷定健康?

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體內寒氣重的人,同時也代表脾陽不振,腸胃消化功能不佳,脾主運化及消化吸收功能皆下降的結果,體內氣血的生成必然受影響,所以身體營養及氣血情況不佳的結果可想而知。

仔細看自己的雙手,在指甲根部是否有白色月牙狀的部分?中醫認為,從指甲月牙的大小,也能判斷身體狀況!

過大過小皆不宜健康人的指甲,月牙大約會占整個指甲的五分之一到五分之二,大拇指的月牙甚至有可能占了四分之一。月牙反映的是體內的微循環,與寒象相關。

舉例來說,體內寒氣重的人,容易有血液凝滯不暢的困擾,也時常感覺四肢冰冷,這種血脈不通暢的現象,反應在身體末梢的指甲,就是無法在指甲根部形成半月牙。

體內寒氣重的人,同時也代表脾陽不振,腸胃消化功能不佳,脾主運化及消化吸收功能皆下降的結果,體內氣血的生成必然受影響,所以身體營養及氣血情況不佳的結果可想而知。

當一個人伸出雙手,發現只有大拇指有半月牙,其他四根手指完全都沒有月牙時,代表身體較寒,如果有熬夜或喝冷飲的情狀,最好要避免。如果十根指頭都有月牙,而且指甲表面很光滑,甲床的顏色呈現淡淡的粉紅色,表示身體狀況很健康。

不過,月牙也非越多越好,過大的月牙表示體內過熱,年紀輕時月牙大,可能是身體較佳,但難免會有好動、靜不下來、食量大、易流汗、不怕冷、不會累等現象。

如果步入中年,還是維持這樣的體質,反而會造成身體的負擔,因為內熱過剩, 使身體血壓過高, 脾氣也較暴躁, 持續熱盛的結果,很容易導致糖尿病、高血脂,甚至心血管相關疾病,所以月牙適中就好。
關注指甲顏色與紋路顏色

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