新鮮事/跟朋友一起出去玩,孩子動更多

2015-01 (已於2015-04更新)
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

希望你的孩子不要老宅在家裡,更愛出去運動嗎?那就鼓勵他跟鄰居小孩交朋友,或假日邀約同學一起到戶外去玩耍吧。

新鮮事/跟朋友一起出去玩,孩子動更多
曹憶雯

希望你的孩子不要老宅在家裡,更愛出去運動嗎?那就鼓勵他跟鄰居小孩交朋友,或假日邀約同學一起到戶外去玩耍吧。

英國布里斯托大學的研究發現,在戶外活動時,若有同儕在場,小孩會動得更多,比起自己一個人或跟成人在一起時,平均每小時會多動17分鐘。

不管是玩球、玩遊戲,小孩都是「人來瘋」,有伴更有勁。若爸媽工作很累,體力不支,不妨「借力使力」,約鄰居或小孩的同學、朋友一起出去玩,讓小孩互相消耗彼此的體力吧!

***

【看更多】

三個方法 帶孩子輕鬆走入自然

文|張益勤

台灣秋天氣候宜人,是出遊的好時機,但是都市區的孩子接觸大自然的機會少之又少,面臨兩大困境:

困境一:只有寒暑假才有機會走出戶外

金車教育基金會調查,有36.1%的學生只在寒暑假才會去參加與自然生態有關的野外活動,甚至12.3%的孩子全年都沒有去,與自然的接觸嚴重不足。

困境二:有豐富的科技生活,卻對野外活動甚不了解

孩子在野外的活動多為拍照、攝影或烤肉,對戶外生活不熟悉,就連日常生活中最常見的動物也只有流浪狗、麻雀等。匱乏的程度與現代青少年豐富的科技生活形成強烈對比。

但是大自然清新的空氣和環境可以療癒身心靈,讓人感覺放鬆,而且接觸自然環境也能促進孩子的專心度和身體動作發展,甚至透過四季的景物變化,讓想像力和視野變得遼闊。因此提供三個方法,提供家長輕鬆帶領孩子走近自然:

本文出自當期雜誌: 2015.01.01 親子天下雜誌 64期
100個學會幸福的祕方

當發現人生沒有是非題, 而是無止盡的選擇題, 我們的選擇將決定自己成為怎樣的人……

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
50%
想嘗試
50%
很實用
 
很感動
 
做不到
 
很困惑
 
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
12則留言
  • Vickie Chiou 2016-03-09
    很實用的文章!!!!!
    回覆 • 
    檢舉
  • emily g 2016-02-28
    好棒的文章,真的很值得分享!
    回覆 • 
    檢舉
  • 陳宏彰 2015-09-15
    很棒
    回覆 • 
    檢舉
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    HowLiving 美味生活
    矽谷美味人妻 KT
  • + 追蹤
    金融趨勢觀察家
    邱華創
  • + 追蹤
    中央大學學習與教學研究所教授(中大教授)
    柯華葳
  • + 追蹤
    爽文國中老師
    王政忠
  • + 追蹤
    部落客作家
    宅女小紅
  • + 追蹤
    暢銷作家
    張曼娟
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    牙科
    歐陽黎薇
  • + 追蹤
    呼吸胸腔科
    賴申豪
  • + 追蹤
    新生兒科
    江明洲
  • + 追蹤
    黃璟隆總策劃
    請問長庚醫生
  • + 追蹤
    學習專家
    有效學習專家伊旭塔‧雷曼
  • + 追蹤
    牙科
    蔡蔭玲
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題