【專訪】小兒科醫師賴貞吟:媽媽別懊悔,由愛出發就好

2015-02-13
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育兒路上,你是不是偶爾也有覺得「懊悔」的時刻?「怎麼辦?我好像太晚給寶寶吃副食品了?」「唉!我當初應該多給寶寶看黑白圖畫書的!」諸多「我好像錯過了什麼,卻又已來不及」的遺憾,讓人對孩子有一絲虧欠…對此,小兒感染科醫師賴貞吟,想提供給父母中肯的建議:「沒有什麼育兒準則是絕對正確的,只要是由愛出發,內心不需覺得懊悔!」

【專訪】小兒科醫師賴貞吟:媽媽別懊悔,由愛出發就好
林以涵 攝

「很多媽媽常會活在懊悔之中,包括我自己也是,常常會想:我是不是錯過了什麼沒做,耽誤了寶寶的成長發展?但後來慢慢體會到,人是沒有辦法讓時間倒轉的,養孩子只要大方向不要錯就好,沒有什麼是絕對正確的。」賴貞吟認為,媽媽要對自己有信心,養育孩子只要是「由愛出發」,不用給自己太大的壓力。

現代父母吸收許多育兒、教養的資訊,使在養育孩子的過程中,無形會產生許多期望值,但卻也常成為自己焦慮、懊悔的根源。她分享自己在扮演媽媽這個角色時,實在無法「樣樣都很完美」,有時難免也會忍不住對孩子發脾氣、或是覺得自己有些地方做得不夠好…但這些「不完美」背後,都有著「父母對孩子的愛」當做後盾,因此她認為「只要內心知道自己是由愛出發、懂得拿捏教養的尺度,就不要用太苛責的標準來檢視自己了!」

哺乳心路歷程:心境是影響母乳量的關鍵

聊起生老大時母乳量不足的追奶歷程,也讓賴貞吟感觸很多,「我的母乳量一直都不是很夠,嘗試過許多方法,包括增加擠奶的次數、向專業的母乳顧問請教,甚至使用藥物來增加奶量,這些努力對增加奶量的幫助都有限,我覺得好沮喪,一直有種愧疚感:『為什麼我無法給寶寶足夠的食物呢?』」

她繼續說:「我覺得母奶量不夠時,家人的支持真的很重要,我的先生對哺餵母乳沒有太多執念,他會安慰我『沒有母奶,喝配方奶也沒有關係呀!』,我也會回想自己以前安慰其他媽媽的話,漸漸的放下對母奶的執念,才停止對自己的質疑。」後來以母乳和配方奶混餵的方式,賴貞吟哺餵老大母乳到約十個月大左右。

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7則留言
  • 劉慧伶 2016-09-03
    不要給自己太大的壓力~「由愛出發」!
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  • 傅俊隆 2016-09-02
    只要是由愛出發,內心不需覺得懊悔!
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  • Vicky Chen 2015-09-12
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