全方位體操訓練 肢體及腦部的完整發展

2015-02-26 (已於2015-04更新)
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身為家長的您有沒有發現小朋友總是愛爬高、走路不走大路,卻喜歡走窄窄的人行道邊緣呢?這些都是小朋友在挑戰自己的身體能力!平衡木的訓練,提升孩童的協調性並訓練平衡感,同時也能加以訓練克服對高度的恐懼,此外,對孩子的走路儀態也相當有幫助呢。

全方位體操訓練  肢體及腦部的完整發展
飛奇兒

體操運動好,身體會知道
「飛奇兒體操教學系統」是由一群國家級體操教練所研發,並致力於建立亞洲小孩的「全能身體發展空間」。此教學系統取經自歐美,引進國外專業的進口教材與配備,同時搭配教練針對亞洲小孩的發展需求所設計的各種課程;藉著鍛鍊肢體的動作與細部發展,加強孩童的腦部連結,影響孩童的情感、語言及思想的聯想與控制,建立起腦中四通八達的完整學習網絡。

體操運動的六大好處:
訓練感覺統合
刺激腦部連結
提高肌力與提升關節活動度
讓姿勢呈現美感
建立友情、社交、協調與認知,增強抗壓性
培養創造力與計畫力


多元體操  紮實訓練
「體操」於2012年的倫敦奧運中是相當受到矚目的項目之一,體操訓練不但能刺激腦部發展,也能讓孩子的肢體活動更加靈活;體操訓練的項目包括:地板運動、單槓、跳箱、彈簧床及平衡木。多元的體操規劃,讓孩子身體的每一處皆受到刺激及鍛鍊,全方位的「飛奇兒體操教學系統」對於正在成長的孩子而言,將是一套極佳的訓練課程。
暖身活動
所有的運動開始前,暖身活動是不可或缺的,在專業教練的帶領之下,讓孩子們拉拉筋、扭扭腰、活絡身體,避免運動傷害。  魅力十足的地板運動 由於現代小朋友的居住環境改變,難以找到可以放肆翻滾奔跑的地方;然而跑跳、翻滾、旋轉、倒立的動作,皆是刺激肢體發展的重要學習,同時讓小朋友在訓練的過程中,對自己的身體更加了解,才能更隨心所欲的支配身體動作!
像阿信一樣征服單槓
電影《翻滾吧!阿信》,讓人對在單槓上盪出完美弧線而心動不已。事實上,單槓不但能訓練手指與手部的握力和肌力,更能訓練上半身整體的力量;藉由擺、振、鉤、迴環、踢蹬等動作變化,加強肌耐力與協調性,加強腦部對於身體整體的感覺統合能力。
國小體育的必修課─跳箱
除了跑、跳、撐、翻、滾,以及提升肌力、耐力、瞬發力、協調性之外,跳箱更是要求身體一氣呵成的動作訓練。由於衝刺前必須先在腦中計畫才能順利完成連續性的動作,因此跳箱對於小朋友動作的掌控可說是相當助益的訓練!   充滿魔力的彈簧床 彈簧床近年來也被列入奧運正式比賽項目,對小孩來說更是充滿瘋狂魔力的運動之一!飛奇兒提供安全的場地,在教練的指示下,小朋友可以盡情地彈跳,同時發展空中平衡感、加強肌耐力。
訓練五感協調的平衡木
身為家長的您有沒有發現小朋友總是愛爬高、走路不走大路,卻喜歡走窄窄的人行道邊緣呢?這些都是小朋友在挑戰自己的身體能力!平衡木的訓練,提升孩童的協調性並訓練平衡感,同時也能加以訓練克服對高度的恐懼,此外,對孩子的走路儀態也相當有幫助呢。
成長中的孩子都需有完整的肢體發展及訓練,在活動的過程中,逐漸培養孩子的肌耐力、協調度、柔軟度等等,更能藉由運動促進腦部發育,進而影響整體身心靈發展,而「飛奇兒體操教學系統」的全方位體操運動規劃,絕對是訓練孩子全方位發展的最佳學習空間。

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7則留言
  • manwen 2016-04-30
    小朋友在挑戰自己的身體能力!
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  • 黃筱珊 2015-09-14
    回覆 • 
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  • 朱展緯 2015-09-12
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