黃瑽寧:發展因人而異,何必窮緊張

2015-03 (已於2017-09更新)
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面對寶寶的成長,新手爸媽常會用錯力氣,在比身高、比長牙這類小事裡鑽牛角尖,然而真相是:孩子發展本就因人而異,爸媽的焦慮很可能只是窮緊張一場。

黃瑽寧:發展因人而異,何必窮緊張
薛慧瑩

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其實不只新手父母,通常只要小家庭或兩胎以內,很多家長時常會窮著急一些無關緊要的小事兒,比如寶寶長牙快慢、何時戒尿布等問題。而那些真正該在意的事情,像是安全感、分離焦慮、多晒太陽等,甚至可能影響小孩一輩子的身心健康事情,反而不常被關注到。話題就先別扯太遠,本期讓我來提醒一下爸爸媽媽,一些不需窮緊張的小事,當然也告訴大家真正該緊張的時機點。

發展焦慮1:身高體重

俗話說「人比人,氣死人」,寶寶的身高體重更是如此。如果是雙胞胎之間,或是跟上一胎互相做比較,那還情有可原;最糟糕的是婆婆媽媽們拿家族中「最高、最胖」的巨嬰當做「正常指標」,把其他堂兄弟表姊妹都講成營養不良,好似非洲難民,就實在是莫名其妙,自找麻煩了。

寶寶出生後體重會先降後升,大約兩週左右恢復出生體重,接著主要觀察重點不是「奶量」,而是「尿量」;一天六包清淡顏色的尿布,就是有吃飽的指標。不要去計算寶寶的奶量,尤其是親餵母奶的媽媽,用力擠出來算cc數,是最庸人自擾的舉動。

如果要預測接下來一、兩年的身高體重百分比,看出生時高矮胖瘦並不準確,比較準確的指標,是寶寶兩個月大時的體重,此後大約會落在某個固定的百分比。長期而言,這個百分比到五歲之前,大部分的孩子是不會改變太多。總而言之,生長曲線要看長期的走向,且千萬不要跟別人比。孩子就算個頭小,如果醫生長期追蹤都沒有問題的話,就是正常的。長得相對瘦小的寶寶,只要發展活動力都正常,再怎麼強迫灌食都不會變成九五%,千萬不要浪費金錢在營養補充品上。爸媽應該有自知之明(通常其中之一小時候也是瘦瘦小小的),接納孩子就是三%的代表,自己跟自己比就好。

發展焦慮2:長牙

一般孩子長牙是八個月大開始,前後加減四個月,也就是有人可以晚至一歲才開始冒出乳牙。在這之前,即便沒有牙齒,寶寶都還是可藉由牙齦研磨食物並吞嚥,家長不一定要把食物弄得軟軟爛爛,畢竟有些孩子真的不愛吃「爛泥巴」。

對於長牙這件事,窮緊張的家長也不少,比如太慢長牙怕缺鈣、第一顆牙齒長歪歪怕缺鈣、長得不對稱怕缺鈣、順序和一般寶寶不一樣也怕缺鈣。我發現只要家長對寶寶牙齒有疑問,第一個想法一定是先推給「缺鈣」,不管三七二十一。

然而,上述的每件事,其實都跟缺鈣無關。乳牙一顆一顆的冒出頭之後,還會互相推擠、彼此扶持,家長可以慢慢觀察,不需要剛開始就窮緊張。牙齒長出來後的清潔動作,以及塗氟、封填等措施,都比牙齒長得快慢來得重要,記得千萬不要浪費錢去買鈣粉吃喔。

至於寶寶牙齒長得慢的家長,整天期盼著第一顆「小白」冒出頭,我只有一句話來安慰大家:「你看過身邊有哪一個小孩沒牙齒的嗎?」既然有一天必定會發生,且著急也沒有用處,不如就放輕鬆等待,告訴你,寶寶長牙之後,咬人才真的痛!

發展焦慮3:粗動作、細動作

人比人氣死人的文化,還包括互相比較幾歲開始會爬、會走。以前的台灣社會最喜歡比誰家寶寶先學會走路,結果生出了「螃蟹車」這種怪東西,來揠苗助長的「訓練」孩子走路。殊不知乃適得其反,根據研究顯示,使用螃蟹車的寶寶,走路還比沒使用的人來得慢。

本文出自當期雜誌: 2015.03.15 親子天下Baby 9期
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台大臨床醫學博士、馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師,育有一兒一女。

有線上課程黃瑽寧的10堂育兒必修課(I)》、《黃瑽寧的10堂育兒必修課(II);著有《發燒免驚!搞懂流感、腸病毒,小兒生病不心慌(含MP3有聲書)》《從現在開始,帶孩子遠離過敏》《唉唷!這些惱人的小麻煩》等,獲選「二〇一四博客來十大華文暢銷作家」,並有臉書粉絲團「黃瑽寧醫師健康講堂」。聽黃瑽寧醫師說,掌握正確育兒觀念,就在親子天下故事有聲書App,前往下載
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  • Isabella Eva Choi 2017-10-17
    苦就苦在老一輩的育兒觀念過時不接受更新,又喜歡干涉教養
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  • Chia-Lin Hong 2017-05-10
    謝謝分享值得收藏的好文章
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  • 喵星 2016-11-15
    一篇得到救贖的感覺。擔任母職,給自己很大的責任使命與壓力,一心想做對.做好,但常有努力沒成效的挫折,此時看到這樣的文章,讓我能放鬆ㄒㄧㄣㄑ
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