拒當哈比人!錯過青春期小孩長不高

2015-04-13 (已於2016-07更新)
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未來是巨人族或是哈比人,青春期將是人生長高的最後關鍵期!然而,除了遺傳基因之外,現代學童愛吃炸雞、珍奶,嘴裡吃進太多熱量,除了造成肥胖,又生活在塑化劑暴露等環境荷爾蒙之中,使青春期的生理時鐘提早發動,出現性早熟的現象,若家長疏於關注,恐讓孩子的生長板比同儕更早癒合,錯失長高的時機,嚴重甚至可能比預估的遺傳身高更矮小。

拒當哈比人!錯過青春期小孩長不高
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把握長高的關鍵!先問青春期何時報到?

小兒內分泌專科醫師林美慧表示,人的一生,青春期是最後的成長階段。受到性荷爾蒙分泌的影響,男生從青春期開始至生長板癒合,大約可長高30公分,女生約可長高20公分。但問題是,每個人的青春期何時報到呢?

一般來說,青春期大約從10來歲開始,女生會出現胸部發育的第二性徵,男生則有睪丸變大的現象。但現代孩子受到肥胖和環境荷爾蒙等因素刺激,女生在8歲前、男生在9歲前,可能就面臨青春期提早到來,卻因初期性徵不夠明顯而被家長輕忽。

疏忽青春期來臨 恐錯失生長激素治療時機

林美慧醫師表示,人的身高,超過7成由基因遺傳決定,家長應從孩子上小學開始,就注意生理變化,不要以為小時候長得比同儕高就洋洋得意,可能是出現潛在性的青春期快速成長現象;或者第二性徵已經顯現,卻因身高不比同儕矮小而慶幸,這類情況都可能是性早熟或偏早熟。

疏忽青春期報到時機的個案不少!有1名遺傳身高預估為156公分的女學生, 7歲時胸部開始發育,當時身高為120公分,在8至11歲間快速長高,12歲就長到147公分,直到14歲求診時都還是一樣高度,是典型的性早熟個案,若早點發現青春期的開始,並接受治療,成年後身高將可望達到遺傳身高的目標。

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  • 洪宗 2017-05-20
    很實用的一篇文章,一起分享
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  • Jane 2016-09-10
    很棒的文章,值得分享給大家!
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  • 傅俊隆 2016-08-20
    青春期是最後的成長階段
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