癢癢癢,四個關鍵問答,趕走惱人的異位性皮膚炎

2015-04-22 (已於2016-09更新)
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異位性皮膚炎最典型的症狀就是搔癢難耐,但是,皮膚起癢疹,是塵蟎過敏?食物過敏?還是異位性皮膚炎發作?濕疹、乾癬,異位性皮膚炎如何分辨?長庚兒童過敏氣喘中心整理四個關鍵問答,幫助家長掌握正確知識,使孩子減少異位性皮膚炎的發作機率。

癢癢癢,四個關鍵問答,趕走惱人的異位性皮膚炎
親子天下雜誌

Q:食物過敏最常見的5大症狀

每一種食物都可能誘發過敏,最常見的症狀有:

1.皮膚起癢疹:將近八成食物過敏者的皮膚會出現疹子、紅斑、搔癢不止。

2.眼睛癢、流眼淚:將近六成的人會發生類似季節交替時的過敏症狀,眼睛癢、沒有打哈欠也頻頻流淚。

3.鼻塞、流鼻水:類似感冒症狀,輕微的鼻塞也許讓你沒有威脅感、而嚴重些的鼻塞又會讓你懷疑自己是不是感冒了。

4.肚子脹或便秘:有三成的食物過敏者會有腹脹、腹瀉甚至是便秘問題。

5.氣喘:約有一成出現氣喘症狀。嚴重氣喘可能會造成呼吸不順暢、呼吸困難甚至休克,必須緊急送醫。

Q:異位性皮膚炎、濕疹、乾癬,如何分辨?

Q:哪些情況是容易引起異位性皮膚炎發作的地雷?

造成異位性皮膚炎症狀的原因其實與基因、環境及免疫系統都有連帶關係,最常見的誘發因子包括:

1.食物:蛋、牛奶、花生、大豆、麥、魚類和堅果是引起異位性皮膚炎最常見的七類食物

2.塵蟎:空氣中的過敏原並不是只和氣喘有關,減少室內塵蟎可以減輕症狀,至於動物的皮膚與蟑螂等過敏原與異位性皮膚炎的因果關係則需更多的科學證據。

3.皮膚乾燥:天氣乾冷、吹風、肥皂、某些護膚產品、清洗或沐浴後沒有保溼等狀況,都會造成皮膚乾燥而使異位性皮膚炎症狀更加嚴重。

4.泡澡水溫太高:環境中非過敏原的刺激因子也會誘發異位性皮膚炎。例如泡熱水澡溫太高泡太久,用菜瓜布刷洗身體,雖有短暫有止癢的感覺,但常會適得其反。

5.流汗也是一種刺激因子,所以當然建議穿棉質、透氣的衣服減少被刺激的機會。

6.心理因素也不能忽略,有異位性皮膚炎的小朋友,因為癢而睡不好,因為癢而在晚上不自覺的搔癢;焦慮及壓力的確會使身體分泌更多的發炎或引起癢感的物質。這些不僅讓異位性皮膚炎更惡化,也因睡得不安穩而影響平日作息和表現。

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  • Vickie Chiou 2016-09-06
    很實用的文章!!!!!
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  • emily g 2016-05-01
    真是很棒的文章,非常值得分享
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  • 朱展緯 2015-09-12
    不錯的分享
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