親子樂廚,美味遊戲從廚房開始

2015-04-27 (已於2015-05更新)
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廚房不只是媽媽展現廚藝的舞台,更可以是孩子食育以及親子一起從遊戲中做料理、堆疊食味記憶的溫馨所在。
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親子樂廚,美味遊戲從廚房開始

廚房育兒,飲食教育從小紮根

小朋友進廚房,在許多父母眼中或許是危險、麻煩的事,更有部分家長把廚房列為孩子的「禁區」,但在歐美和日本,近幾年紛紛吹起「廚房育兒」風潮。3歲以後的孩子活動力漸強,喜歡嘗試獨立完成新的事物,正是可以帶他們走進廚房的好時機,教他們認識食物以及了解食物中的營養成分,並從簡單的挑菜、洗菜開始,嘗試獨立完成新的事物,使他們對自己所擁有的能力更加自信,更加感到自己是被父母信賴,對於建立孩子的安全感、自信心與獨立性大有幫助。

擔任桂冠窩廚房親子樂廚講師,育有一雙兒女的Wendy媽媽,出過料理書,2009年曾參加「親子便當大賽」,榮獲金牌肯定,平時更擅長運用各種食材的創意組合,母親節前受邀桂冠「美味遊戲從廚房開始」親子樂廚活動,希望能帶領更多家長與孩子們體驗窩廚房樂趣,創造更多親子間廚房裡的甜美記憶。

Wendy媽媽說:「料理是一份愛,是寵愛孩子的心意。」尤其是有些孩子容易有挑食的小毛病,帶著他們親手做,在料理上加點創意,往往能提高他們對各種食物的興趣,進而改變挑食的壞習慣,還可以輕鬆教孩子建立餐桌禮儀。

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31則留言
  • Vickie Chiou 2016-09-06
    很實用的文章!!!!!
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  • 楊琬喻 2015-10-07
    好想試試看!!!!好棒的分享~~
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  • Joanna Yu 2015-09-15
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