好媽媽,不會忘記照顧自己

2015.05.01 (更新 2018.07.09)

by 李坤珊 (親子天下雜誌67期)

好媽媽,不會忘記照顧自己

徐榕志 攝

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從小我們對好媽媽的形象,似乎都脫離不了犧牲奉獻。但身教甚於言教,一個懂得愛自己、聆聽自己需要的媽媽,才能真的養出懂付出的孩子。

小時侯,我常常讀報紙上寫的那些模範母親的故事!故事裡面的母親,都好了不起,她們都得吃好多好多苦,都要犧牲奉獻到一種很難想像的程度。小小年紀的我,當然很佩服她們。

從小,我也很喜歡看戲!戲裡面的好媽媽,也都好了不起,她們不但得吃好多好多苦,還要忍受他人對她們的無理要求。小小年紀的我,當然覺得那是身為女人和當媽媽的楷模。

我的媽媽,當然沒像故事裡的媽媽們處境那麼慘,但吃苦耐勞、犧牲奉獻,一樣也不少。她穿的衣服是菜市場裡五〇元一件的便宜貨,也甘心情願的解決剩菜剩飯,從早做到晚,沒時間關心世界大事,也沒空舞文弄墨或瘦身護膚。

我當了媽媽後,自然無形中,也把吃苦耐勞、犧牲奉獻的傳統延續了下來......我從沒懷疑過,這些好母親的操作型定義和無形的標準。直到幾年前,當我的孩子愈來愈大,也看見周圍有那麼多婚變時,我開始對好媽媽的刻板印象有了深刻的反省......

媽媽,你關心自己的健康嗎?

孩子們問我:「媽咪,你為什麼都不運動?」「媽咪,你怎麼會不知道這件事情?」「媽咪,你為什麼都不去○○?」

孩子們這樣問我,不是他們覺得我是老古董或老恐龍。他們真正的含義是:「你為什麼不能好好關心自己的健康?不留給自己一點時間看看電視?不給自己留一些放鬆的空間?」

當我們一直要求孩子們成為最好的自己時,假如我們沒能把自己照顧好,讓自己成為一個有運動習慣的人、一個會關心世界的公民、一個懂得生活情趣的女人?那孩子們又怎麼能從小,就有樣學樣的學會「好好照顧自己」呢?

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