楊俐容:大人別將焦慮轉嫁給孩子

2015-06-02
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

發生不幸案件時,大人對孩子的千萬叮囑、要求孩子提高警戒,是真正提升了孩子的自我防護力,還是將自己的焦慮移轉給了孩子?

楊俐容:大人別將焦慮轉嫁給孩子

北投文化國小女童在校園中發生不幸,讓每個家長神經緊繃,對孩子萬般叮囑安全、反覆確認孩子的安全意識。然而,兒童情緒教養專家楊俐容認為,此時此刻父母不需過度叮嚀孩子注意安全,因為劉小妹的不幸並不是因為她個人疏忽、不小心所導致,大人不斷要求孩子提高警戒,只會將自己的焦慮、不安情緒移轉給孩子。

楊俐容說,發生如此不幸案件,孩子通常會有兩種情緒反應:一是焦慮、不安、畏懼;另一則是傷心難過。身為師長,這段時間應觀察孩子是否已出現過度焦慮的情緒,例如擔心到不敢去上廁所、憋尿。面對孩子的恐懼情緒,老師、家長應該鼓勵他們說出來,並且提供具體的因應作法,消減孩子的焦慮。例如,大人可以詢問孩子:「你覺得很害怕,能不能說說看為什麼害怕?」孩子表達恐懼上廁所的念頭後,這段時間學校可以徵召多些志工家長陪伴孩子上廁所,透過採取具體行動,逐漸紓解孩子的焦慮。

若孩子對不幸感到哀傷、難過,楊俐容說,大人可以引導孩子表達哀悼,例如透過寫卡片、花束等哀悼儀式,慢慢撫平傷痛。

對於年紀較小、對於此不幸案件還不太清楚的孩子,楊俐容建議,此時大人不必和他們談事件內容,因孩子們對於這些大人造成的安全危害其實無能為力,談太多這些內容只會造成他們額外的心理負擔。

當不幸發生,大人內心一定也有焦慮、害怕和悲傷,但大人要先處理好自己的情緒,而非透過一再叮嚀、增加對孩子的要求,將這些情緒擴散感染給孩子,造成他們不必要的心理負擔。

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
25%
想嘗試
25%
很實用
25%
很感動
 
做不到
25%
很困惑
 
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
17則留言
  • 許靜賢 2016-04-13
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
           謝謝
    回覆 • 
    檢舉
  • manwen 2016-04-05
    小火龍給讚,小火龍棒球隊
           讚
    回覆 • 
    檢舉
  • 高儷芳 2016-04-02
    謝謝
    回覆 • 
    檢舉
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    知名部落客
    Selena
  • + 追蹤
    臨床心理師
    張黛眉
  • + 追蹤
    明新科大助理教授
    劉豫鳳
  • + 追蹤
    清大副教授
    周育如
  • + 追蹤
    台大教授
    葉丙成
  • + 追蹤
    親職教育專家
    陳安儀
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    外科
    賴勁堯
  • + 追蹤
    新生兒科
    朱世明
  • + 追蹤
    感染科
    郭貞孍
  • + 追蹤
    新生兒科
    楊長佑
  • + 追蹤
    兒童骨科
    張嘉獻
  • + 追蹤
    婦產科
    蕭勝文
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題