暑假培養好習慣,練習「時間管理三招」

2015.07.06 (更新 2018.08.06)

by 施逸筠 (親子天下)

暑假培養好習慣,練習「時間管理三招」

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放暑假了!各式各樣想在暑假完成的願望和任務,該怎麼做,才不會落得一場空?試試時間管理三招,不僅不會虛度假期,開學後還能把善用時間的好習慣帶回學校。

暑假來臨,總算從每天和時間賽跑的循環賽中暫時解脫。但長達兩個月的暑假,若孩子只是在吃喝玩樂中散漫度日,很難不讓父母擔心「開學後怎麼辦?」。面對各種想趁著暑假實現的計畫或願望,父母可以帶著孩子,學習如何管理自己的時間,不僅不會虛度假期,開學後還能把時間管理的好習慣帶回學校。

最新一期日本《Family》雜誌介紹,許多成績優秀的學生,都擁有一套和父母一起琢磨出的時間管理妙招,儘管每天課後行程被作業、補習、社團或才藝課排滿滿,他們依然游刃有餘。父母只要透過時間管理的三妙招,就能帶孩子建立最適合自己的時間管理術。

第一招:「可視化」。若明知還有一堆暑假作業沒寫,卻仍將之拋在腦後任時間快速流逝,暑假玩起來恐怕也不痛快。可以帶著孩子先想想,暑假裡「最想做什麼」,「必須要完成什麼」,把自己的各項「願望」和「任務」分別寫在可黏式便條紙上,一一貼入月曆中,便能一目瞭然自己的時間安排。完成的項目另外貼入「已完成」欄位中,進度也變得「可視化」,看到完成項目愈來愈多,也是令人滿足的成就感。

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