【請問兒科專家】討奶、換奶、腸絞痛,怎樣顧好孩子的腸胃?

2015.08.03 (更新 2015.11.02)

by 林口長庚醫院兒童胃腸科主任趙舜卿醫師口述,吳碧芳整理 (親子天下)

【請問兒科專家】討奶、換奶、腸絞痛,怎樣顧好孩子的腸胃?

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一歲一定要換奶?兩歲了半夜頻頻討奶,怎麼戒掉夜奶?三歲還會腸絞痛?四歲常常喊肚子痛,是裝病還是真痛?面對孩子在不同成長階段所發生的腸胃問題,親子天下諮詢長庚兒童胃腸科醫師,給家長適切的建議。

【Q】請問醫師,小孩快滿1歲了,一定要換成長奶粉嗎?可以繼續喝嬰兒奶粉嗎?如果不喝成長奶粉,會鈣質不足嗎?

【A】 駐站醫師─林口長庚醫院兒童胃腸科主任趙舜卿醫師回覆如下:

理論上,成長奶粉的主營養素和微量營養素的成分,會按照兒童的成長需求做調整,每個成長階段對營養素的需求不太一樣,所以有些成長奶粉會依照此需求做營養成分的微調。

快滿一歲的年紀,喝原來的奶粉或是漸漸調整成成長奶粉都是可以的。一歲以上的孩子,應該可以吃各種固體食物了,建議奶量應平均維持在每天300-500 c.c. 就好,一天最多500-600c.c.以內,不宜過量,還是要以正常食物為主要營養來源。但有些孩子過於依賴奶為主要營養來源,固體食物吃的不好或吃得太少,則建議要按照年齡來給予成長奶粉。

【Q】請問2y2m的小朋友,晚上連續睡眠要多久才足夠?或整天的睡眠時間該多久才足夠?這年紀的小孩,晚上8,9點喝約180cc的奶奶,但常常凌晨4,5點會起來討奶喝(約100cc)是正常的嗎?需要戒嗎?怎麼戒?

【A】駐站醫師─林口長庚醫院兒童胃腸科主任趙舜卿醫師回覆如下:

一般兩三歲的小孩,平均一天的睡眠時數一般都在10個小時左右,約需要8到12個小時才足夠,夜間連續睡眠的時間建議至少有8個小時會比較好。滿週歲以後,奶的攝取量一天建議是300到600c.c.以內,如果白天已經有達到這個奶量,半夜在喝奶的話就會過量,所以半夜喝奶的習慣應該要戒除。

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