0歲動起來!嬰兒運動課正夯

2015.08.15 (更新 2017.06.20)

by 邱紹雯 (親子天下Baby專特刊1期)

0歲動起來!嬰兒運動課正夯

黃建賓攝

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傳統觀念認為,孩子太小不能帶出門;新興的育兒觀卻是鼓勵讓寶寶從小運動,有益身心發展,遊戲式的感覺統合活動、寶寶游泳等,都是現在家長喜歡帶寶寶動起來的方式。

老一輩的育兒觀念,是滿週歲前的小嬰兒儘量少出門,避免感染。但現在看到愈來愈多家長是從小寶貝三、四個月大,就開始帶他們參與各類型「運動課」。育兒專家們認為,寶寶「運動」的目的,是藉由一系列有點挑戰的活動,讓寶寶認識自己的身體,及協助感覺統合、動作協調等,並在一次次動起來的經驗中,獲得更多心理上的滿足,也讓晚上睡得更好。

發展最久:感覺統合活動

傳統大家熟知的零歲階段「運動課」,以各大感覺統合教室所提供的活動為主,除了大肢體的練習,也加入語言認知及人際互動,讓寶寶在玩中學。

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